Існує багато причин, які призводять до появи плям на шкірі: генетичні чинники, деякі препарати, гормональні зміни, шкірні відбитки, надмірність або поганий догляд, які призводять до того, що дуже важко стерти знаки. І якщо є щось, що погіршує сценарій, це надмірне вплив сонячного світла, тому в .com ми даємо вам кілька порад, щоб ви знали, як уникнути сонячних плям і виглядати рівномірним і здоровим.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як видалити сонячні плями з обличчя Кроки, які слід слідувати: 1

Незалежно від походження плям, сонце, що далеко не поліпшує ситуацію, може погіршити його, оскільки зазвичай затьмарює ці сигнали, примушуючи їх помічати набагато більше. Крім того, в делікатних або дуже білих шкурах сонце без захисту підвищує наявність плям.

2

Якщо у вас плями на шкірі, схильні до них, вагітні або переживають менопаузу або мають тонкий колір обличчя, ви повинні суворо дотримуватися цієї поради: від 11 до 16 годин залишатися поза прямим впливом сонця. Протягом цього періоду дня промені більш інтенсивні, що робить вашу шкіру більш схильною до пошкоджень.

3

Завжди використовуйте сонцезахисний крем з фактором захисту, придатним для вашого типу шкіри, також не забувайте вибирати один для обличчя і один для решти тіла, оскільки обличчя обличчя дуже делікатне.

4

Застосовуйте сонцезахисний крем за 15 хвилин до того, як ви піддаєте себе таким чином, щоб дозволити шкірі поглинути його і гарантувати більш ефективний захист, який допоможе вам уникнути появи плям.

5

Якщо ви хочете уникнути сонячних плям, ви завжди повинні йти на пляж з парасолькою, яка дозволяє вам бути захищеними протягом годин найбільшого ризику. Так само, коли ви йдете на прогулянку або займаєтеся спортом на відкритому повітрі, не забудьте носити капелюхи, кепки та сонцезахисні окуляри, щоб уникнути шкіри обличчя.

6

Не використовуйте продукти на спиртовій основі, коли плануєте піддаватися впливу сонця, оскільки це може сприяти появі плям на шкірі. Уникайте макіяжу і духів у цих випадках, а для решти випадків використовуйте макіяж з сонцезахисним кремом, спеціально створений для запобігання шкірних плям.

7

Якщо ви нещодавно провели лазерне лікування, слід уникати перебування на сонці на час, щоб уникнути фарбування шкіри, тому проконсультуйтеся зі своїм лікарем і переконайтеся, що у вас є тижні, які ви повинні очікувати, перш ніж виконувати заходи на свіжому повітрі, такі як поїздка на пляж, гора тощо

8

Особливо під час екстремального догляду за сонцем: пийте багато води і застосовуйте зволожуючий крем, щоб зберегти колір обличчя в хорошому стані і вживати їжу або добавки, багаті вітаміном А, С і Е.

9

Якщо, незважаючи на ці поради, ви помітите, що плями на шкірі продовжують з'являтися, то зверніться до дерматолога для повного огляду.

Поради

• Пам'ятайте про важливість догляду за шкірою і захисті її від надмірностей, щоб вона завжди виглядала здоровою і красивою