Існує багато факторів, які впливають на нашу шкіру, забруднення, стрес, погане харчування, використання агресивних продуктів, макіяж тощо. Саме з цієї причини, чому це так важливо, щоб допомогти вашій регенерації клітин здійснюється належним чином естетичні завдання, такі як відлущування. Після неї, зміни неймовірні і миттєво помітні, помітивши шкіру набагато більш сяючою, гладкою і вільною від домішок. Ми запрошуємо вас продовжувати читати цю статтю, щоб з'ясувати, чому важливо відлущувати шкіру та речі, які ви повинні враховувати під час її проведення.

Вас також може зацікавити: Як відшаровується шкіра при випіканні

Переваги відлущування шкіри

Природний процес регенерації шкіри займає приблизно 28 днів, приблизно, в якому всі відмерлі клітини поверхневого шару дерми відокремлені. Однак, як ми старіємо і з плином часу, це природне оновлення стає все більш повільним, і в результаті виходить шкіра з меншою кількістю оксигенації і зволоження. Насправді, наявність сухої, тьмяної шкіри, трохи роздратованої або з плямами після нанесення макіяжу, є одними з ознак, які виявляють наявність цих мертвих клітин.

З цієї причини і щоб зберегти шкіру здоровою, свіжою і сяючою, важливо внести свій внесок у цей процес регенерації з глибоким відшаровуванням принаймні раз на тиждень, хоча частота змінюється відповідно до потреб кожного типу шкіри. Коли ми відлущуємо шкіру, вона вільна від мертвих клітин і, отже, окислюється і готова скористатися всіма активними речовинами і поживними речовинами продуктів, лосьйонів і процедур, які ми виконуємо. На додаток до цього, інші основні переваги відлущування шкіри такі:

• Шкіра набагато чистіша, гладка, м'яка і красива.
• Домішки усуваються і запобігається утворенню недосконалостей, таких як граніти, чорні плями, бруд і т.д.
• Існує активація мікроциркуляції в відшаруваній зоні, тобто, усунення рідин сприяє і тому є гарною естетичною задачею для зменшення целюліту і шкіри апельсинової шкірки.
• Жирна шкіра може контролювати надлишкове виробництво шкірного сала з ексфоліацією, таким чином покращуючи якість вашої шкіри і уникаючи непривабливого вигляду блиску.
• Допомагає вивільнити ті волоски, які можуть бути заблоковані після воском, а також запобігти їх появі, тому рекомендується відшаровувати шкіру безпосередньо перед епіляцією.

Ключі до хорошого відшарування шкіри

Для того, щоб результати були відмінними, існує ряд правил, які необхідно враховувати при відлущуванні шкіри, приймати до уваги і не пропускати жодного з них:

• Це потрібно робити на мокрої шкірі, тому що якщо вона суха, це може викликати роздратування і почервоніння.
• Це не слід робити на роздратованій шкірі або в місцях, де є рани.
• Під час відлущування рухи завжди повинні бути гладкими і через кругові масажі, щоб відновити циркуляцію крові.
• Важливо використовувати специфічний відлущуючий лосьйон для обличчя (з менш агресивним і більш дрібним зерном), а інший для решти тіла (більш товсте зерно).
• Уникайте відлущування тих ділянок тіла, які є дуже чутливими і делікатними, як у випадку з контурами очей і грудей.
• Відлущувальний засіб слід видалити з великою кількістю води і, як тільки шкіра просохне, нанесіть зволожуючий лосьйон, щоб заспокоїти і зволожити його.

Якщо ви хочете дізнатися більше подробиць, ми радимо вам ознайомитися зі статтями Як розшаровувати обличчя і як відшаровуватися від тіла.

Частота відлущування

Не всі типи шкір вимагають такої ж частоти відлущування, тому що кожен з них має специфічні характеристики, які ми повинні дотримуватися максимально, щоб зберегти його здоровим і добре виглядати. Зверніть увагу на наступні рекомендації:

• Суха шкіра: достатньо буде відлущувати шкіру один раз на тиждень, з м'яким лосьйоном.
• Жирна шкіра : відлущує шкіру двічі на тиждень, глибоко очищає пори і зменшує надлишок шкірного сала.
• Чутлива шкіра: відлущуючі зерна не рекомендуються, але пілінг можна робити раз на 15 днів гіпоалергенним продуктом.

Домашні скраби

Є натуральні продукти, які завдяки своєму складу і текстурі ідеально підходять для відлущування шкіри без необхідності купувати комерційний лосьйон. Якщо ви вважаєте за краще зробити ставку на домашню косметику, а також підживлювати шкіру, спробуйте деякі з природних ексфоліантів, які ми покажемо вам нижче:

• Цукор і лимон: ідеальний для видалення мертвих клітин шкіри і запобігання забруднення. Готують, змішуючи 3 столові ложки білого цукру, сік 1/2 лимона і 3 столові ложки оливкової олії.
• Сіль і мед: усувають мертву шкіру, реактивують кровообіг і залишають шкіру м'якою. Змішайте 1 склянку солі з 1/2 склянки меду і нанесіть на вологу шкіру.
• Кава: неймовірно для боротьби з целюлітом і забезпечує стійкість і гладкість шкіри. Змішайте 2 чашки меленої кави, 1/2 склянки білого цукру і 3 столові ложки оливкової олії або мигдального масла.

Ви можете побачити більше рецептів у статтях Як зробити домашнє exfoliants для обличчя та Як зробити домашнє exfoliants для тіла.