Бажаєте прискорити втрату ваги або швидше усунути накопичення жиру в області живота? Якщо так, то зверніть увагу на цю статтю, тому що ми представляємо простий, але дуже ефективний і здоровий природний засіб, що сприяє скороченню заходів: баклажанної води . Фактично, це було описано багатьма як «чудесна вода», і вона також ідеально підходить для очищення тіла і звільнення від усіх тих токсинів, які піддають їхньому добробуту ризик. Продовжуйте читати, щоб дізнатися, як зробити воду баклажанами, щоб схуднути.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як зробити вівсяну воду, щоб схуднути Кроки дотримуватися: 1

Вода баклажанів є відмінним союзником, разом з збалансованою дієтою і невеликою кількістю фізичних вправ, допомагає підтримувати ідеальну вагу, сприяє втраті цих зайвих кілограмів, спалює жир і зменшує заходи. Якщо ви запитаєте себе: чому вода з баклажанами може допомогти вам схуднути ?, зверніть увагу на її ефективні властивості :

• Баклажан - це рослина з дуже низьким вмістом калорій, але з високим вмістом необхідних поживних речовин, і надає сильний ефект в організмі, тому дозволяє знизити апетит і, отже, зменшити кількість їжі, яку ви зазвичай харчуєте.
• Вода баклажанів діє як потужний природний сечогінний засіб, щось необхідне для боротьби із затримкою рідини та інших станів, пов'язаних з цим, як утворення целюліту або апельсинової кірки.
• Вони також підкреслюють його депаратизуючі та детоксикуючі властивості, що дозволяє усунути токсини з організму, регулюючи транзит кишечника і, крім того, знижуючи рівень цукру в крові і холестерину.
• Дуже здоровий, дозволяє поліпшити кровообіг і захистити нормальне функціонування серця завдяки його антиоксидантним компонентам.

2

Рецепт, який ви повинні дотримуватися, щоб зробити воду баклажанами, щоб схуднути дуже просто, але в першу чергу потрібно зібрати наступні інгредієнти:

• 1 середній баклажан
• 1 лимон
• 1 л мінеральної води

На додаток до цих інгредієнтів, вам знадобиться глечик, в якому можна зберегти воду з баклажанами і, таким чином, споживати його в інші часи.

3

По-перше, ви повинні добре промити баклажани, щоб видалити всі залишки, що знаходяться в його оболонці, і видалити стебло ножем. Потім наріжте його і розріжте на кубики, не знімаючи шкіру, товщина шматочків може становити приблизно 1, 5 сантиметра. Після різання вставте кубики баклажанів у банку.

4

Далі, ви просто повинні влити літр мінеральної води в банку, щоб покрити всі баклажани і трохи перемішати. Стисніть лимон, щоб витягти весь його сік і додати його в банку. Повторно перемішати довгою ложкою і помістити глечик у холодильник. Препарат повинен залишатися на ніч у холодильнику, щоб баклажан добре мацерував і вивільнив весь його сік, і ви зможете максимально використовувати його властивості. На наступний день вода баклажанів буде дуже свіжою і готовою до вживання.

5

Ідеально для того, щоб схуднути з водою з баклажанами, потрібно випити склянку його безпосередньо перед двома основними прийомами їжі на день, тобто перед обідом і вечерею. При цьому ви отримаєте максимальну користь від його насичуючого ефекту, організм буде вбирати жири набагато краще, полегшити перетравлення їжі і, отже, усунення токсинів.

6

Рекомендується пити воду баклажанів таким чином протягом щонайменше семи послідовних днів один раз на місяць, щоб помітити результати і сприяти втраті ваги . Звичайно, не забудьте супроводжувати його здоровою дієтою і низьким вмістом калорій, і щось фізичне навантаження, тому що, коли справа доходить до втрати ваги немає ніяких чудових засобів і без цих двох заходів буде практично неможливо усунути жир і схуднути. У наступних статтях ви можете знайти хороші приклади дуже ефективних дегуруючих дієт для боротьби з зайвими кілограмами:

• Як зробити дієту детоксикації
• Як зробити ананас дієтою
• Як зробити дієту артишок