У естетичних центрах ми можемо знайти численні процедури, які використовують застосування холоду для сприяння зниженню ваги і зменшення заходів ефективним і неінвазивним шляхом. Серед них виділяється техніка холодної пов'язки, яка діє, викликаючи зниження температури тіла, змушуючи організм генерувати енергію, щоб вирівняти цю ситуацію, яка в свою чергу вдається спалювати жирові відкладення, накопичені в певних областях тіла. Таким чином, не тільки можна схуднути і зменшити об'єм, але також можна усунути целюліт і млявість шкіри. Чи хотіли б ви зробити це лікування вдома? Продовжуйте читати цю статтю про те, як зробити холодні пов'язки, щоб схуднути і дізнатися.

Ви також можете бути зацікавлені в: Домашні красуні краси, щоб схуднути

Переваги холодної ваги для похудання бандажів

Естетичне лікування схуднення включає обгортання тих ділянок тіла, які бажані для тонкої або естетичної модифікації за допомогою серії холодних бандажів, змочених у рідкій суміші, яка зазвичай готується з продуктами, такими як ментол, морські водорості, камфора, інші

Якщо вам цікаво, чому ця техніка може допомогти вам схуднути, ви повинні знати, що при нанесенні цих пов'язок, просочених спеціальними рідинами, можна зменшити температуру тіла, що викликає прискорення обміну речовин, оскільки організм спонтанно підтримує температуру і отже, починає спалювати жир, токсини усуваються і тканини тонізуються через збільшення кровотоку.

Однак скорочення заходів і обсягу не є єдиною перевагою цієї високооціненої техніки, оскільки вона також повідомляє про багато інших переваг для здоров'я та поліпшення зовнішнього вигляду фігури. Далі ми детально описуємо переваги найбільш значних холодних смуг:

• Поліпшення кровообігу та лімфатичної циркуляції.
• Скорочення м'язів.
• Боріться і зменшуйте целюліт, тонізуйте тканини і укріплюйте шкіру.
• Зняти розтяжки.
• Збільшення клітинного метаболізму.
• Ліквідація токсинів.
• Поліпшення метаболізму травлення та нервової системи.
• Зменшіть набряк і набряк.

Домашній рецепт для лікування холодних бандажів

Якщо ви хочете виконати це лікування тіла, щоб схуднути і боротися з умовами, такими як целюліт, розтяжки або затримка рідини в домашніх умовах, перш за все потрібно зробити спеціальну рідину, з якою пов'язки повинні бути просочені. для досягнення бажаних результатів. Є кілька рецептів, які можна використовувати для цього, але ми покажемо вам найбільш поширені та ефективні.

Інгредієнти та матеріали:

• Тверді тканинні пов'язки, які використовуються для покриття ран.
• Папір для фільмів.
• 1 таблетка камфори
• 2 столові ложки ментолу
• 100 мл ізопропілового спирту
• 2 склянки води
• 1/2 склянки подрібненого льоду

Підготовка:

1. Подрібніть камфору, поки вона не стане рідкою.
2. Додайте ментол до рідкої камфори, змішайте обидва інгредієнти, додайте спирт і перемішайте.
3. Розбавити суміш у воді і додати подрібнений лід.
4. Після того, як підготовка буде готова, змочіть пов'язки, переконавшись, що вони добре просочені скрізь.

Як застосовувати холодні пов'язки

Коли у вас вже є холодні просочені пов'язки, настав час розмістити їх на тих ділянках тіла, які ви хочете схуднути або поліпшити естетично, це може бути живіт, ноги, руки, стегна і т.д.

По-перше, покладіть холодні пов'язки на область, завжди перев'язуючи її знизу вгору і переконавшись, що вони добре забезпечені і що вони надають мінімальний тиск, щоб рідина могла діяти належним чином. Після цього кроку рекомендується обернути область обробкою пластиковим або пластиковим папером так, щоб рідина не випарувалася так швидко. Ви повинні дозволити лікуванню працювати як мінімум 30 хвилин, тому що це той період, який необхідний організму, щоб реагувати на холод, м'язи стискаються і починають спалювати жир. Залишайтеся в спокої протягом цього часу, і якщо ви відчуєте себе дуже холодно, накрийте себе ковдрою або халатом.

Приблизно через 40 або 50 хвилин можна видалити холодний бандаж і виконати масаж або лімфатичний дренаж на ділянці, застосовуючи відновлюючий або антицелюлітний крем, щоб прискорити результати цієї техніки і сприяти зміцненню шкіри.

Пам'ятайте, що жоден метод не дає чудових результатів, щоб схуднути, тому для досягнення цієї мети важливо поєднувати такі процедури зі здоровою дієтою і низьким вмістом калорій і регулярними фізичними вправами.