Надмірне потовиділення під пахвами є незручним і потенційно незручним станом, але воно також можна запобігти. Цей стан шкіри, також відомий як гіпергідроз, вражає майже три відсотки населення. На жаль, ця група часто не звертається за лікуванням для надмірного потовиділення під пахвами, тому що вони не розуміють, що гіпергідроз є лікувальним станом. У цій статті ми хочемо пояснити деякі поради про те, як уникнути піт пахви, щоб ви могли спробувати запобігти цьому умові, яке може бути настільки незручним.

Вам також може бути цікаво: Чому запах пахви?

Нанесіть щедрі і часто антиперспіранти на пахви . Використання продуктів дезодоранту вранці і перед сном може максимізувати результати. Деякі продукти містять низький відсоток активного інгредієнта, що запобігає надмірному потовиділенню, тому іноді може знадобитися шукати більш концентровані продукти, щоб уникнути цієї проблеми. Фраза «клінічний захист» зазвичай вказує на більш високу концентрацію.

2

Крім того, важливо носити дихаючий одяг, що дозволяє правильно пітнути. Натуральні волокна, такі як бавовна, вовна та шовк, дозволяють більшу циркуляцію повітря, ніж синтетичні тканини. Використовуйте одяг з натуральних волокон - як правило, вказаний на етикетці продукту - у повсякденному житті, а також під час тренування.

3

Уникайте продуктів, які активують потовиділення . Гарячі напої або продукти з високою концентрацією прянощів і солі можуть змусити вас потіти більше в пахвах . Деякі приклади харчових продуктів, що викликають піт, включають гарячу каву або цитрусові фрукти. У меню вибирайте найсмачніші страви та контролюйте споживання червоного м'яса, гострої їжі та цукру.

4

Також може бути корисним уникнути піт під пахвами, використовуючи вологі серветки протягом дня, щоб запобігти поширенню бактерій, які належним чином викликають сильний запах тіла, оскільки сам пот не пахне. Читайте тут: Чому запах пахв?

5

Також радимо звернутися до інших статей, які допоможуть вам знайти вирішення проблеми:

• Як уникнути поганого запаху пахв
• Як уникнути поганого запаху поту
• Як зупинити пітливість або піт
• Як мати ідеальні пахви

Поради

• Використовуйте антибактеріальне мило для ванної кімнати, щоб усунути бактерії, які викликають запах.
• Якщо ви продовжуєте надмірно потіти, проконсультуйтеся з лікарем. Хоча багато людей просто страждають від активних потових залоз, надмірна пітливість може також свідчити про серйозні гормональні або залозисті розлади.