Погана звичка кусати нігті безпосередньо пов'язана з психологічними причинами і полягає в тому, що вона є симптомом безгосподарності деяких емоцій, таких як нервозність, тривога або страх. Крім того, що це естетична проблема через те, що багатьом не вдається мати довгі і красиві нігті, вона завдає шкоди шкірі пальців, викликаючи травмування кутикули, з'являються поранені і відчувають дискомфорт. У наступній статті ми рекомендуємо деякі натуральні продукти, які можуть допомогти вам позбутися цієї поганої звички, відкрити для себе кращі домашні засоби для того, щоб не кусати нігті .

Вас також можуть зацікавити наслідки кусання нігтів

Лимонний сік

Використання лимона є одним з найпопулярніших домашніх засобів для того, щоб не кусати нігті . Він складається з тертя нігтів половиною лимона або нанесення безпосередньо на них натурального соку свіжовичавленого лимона. І це те, що кислотний смак цієї їжі не приємний для багатьох і, взявши ваші руки до рота, ви зможете сприймати її і залишити в стороні бажання укусити ваші нігті в той момент.

Часник

Так само, як і лимон, те ж саме відбувається і з часником . Сильний аромат і запах, які характеризують цю їжу, також роблять його прекрасним варіантом для боротьби з поганою звичками кусати нігті . Передайте зубчик часнику по краях нігтів так, щоб вони були добре просочені, і ви побачите, як вони зменшують бажання кусати їх, крім того, часник є одним з кращих натуральних інгредієнтів для зміцнення нігтів і уникнення їх крихкості. Завдяки своєму неприємному аромату краще за все, що ви займаєтеся цим трюком, коли ви вдома.

Оливкова олія

Інший домашній засіб для того, щоб не кусати нігті, що також сприяє хорошому здоров'ю та зволоженню, це той, що зроблений з оливковою олією . Ви просто повинні нагріти трохи оливкової олії, а коли вона тепла, занурте пальці в неї. Смак олії в нігтях може також змусити вас відкинути момент, коли ви покладете руки в рот, і це також продукт, який зробить нігті здоровішими і сильнішими.

Заспокійливі інфузії

На додаток до застосування цих інгредієнтів на нігтях, він також працює для заспокоєння тривоги і стресу, що змушує вас вкусити через споживання деяких розслабляючих і заспокійливих вливань . Можна взяти настій вапна, валеріани, пасифлори або меліси, залежно від того, що ви віддаєте перевагу. Дивіться статтю Кращі інфузії, щоб заспокоїти тривогу і знайти інші варіанти.

Антистресовий м'яч

Так звані антистресові м'ячі ідеально підходять для зниження тривоги, нервозності і, зайнявши руки, ідеально підходять для боротьби з спокусою кусати нігті. Ви просто повинні натиснути і звільнити м'яч постійно рукою, щоб розслабити м'язи і звільнити напругу.

Інші трюки для того, щоб не кусати нігті

• Тримайте нігті завжди добре вирізати і подавати, щоб не залишати виступаючих країв, які підштовхують вас до їх укусу.
• Приведення ваших пофарбованих нігтів також приверне вашу увагу і змусить вас згадати, що ви не повинні їх кусати, якщо ви хочете, щоб вони виглядали красиво.
• На ринку є емалі з гіркими ароматами, які спеціально розроблені для тих людей, які хочуть припинити кусати нігті.
• Жувальна гумка або прийом м'яти цукерки допомагають тримати ваш рот зайнятим і зменшити бажання кусати нігті.