Гастрит є дуже поширеним станом, що впливає на слизову оболонку шлунка, викликаючи запалення і такі симптоми, як біль, рефлюкс, нудота, блювота, зниження апетиту тощо. Окрім інструкцій лікаря, необхідно внести деякі зміни в дієту, які не погіршують проблеми і допомагають пацієнтові одужати, а деякі натуральні соки, які можна приготувати вдома, дуже корисні. Відкрийте нижче, як зробити соки для гастриту і природним чином захистити здоров'я вашого шлунка.

Вас також можуть зацікавити: Симптоми і лікування стресового гастриту

Сік для гастриту петрушки

Петрушка є дуже багатим джерелом вітамінів А, В, С, Е, К і мінералів, що виділяється, а також є хорошим сечогінним засобом, для його цілющих властивостей на травному рівні . Дуже корисно заспокоїти деякі симптоми гастриту, таких як печіння, газ і знижений апетит, допомагаючи пацієнтові відчувати себе краще. Щоб зробити цей сік петрушки вам потрібно:

• 2 столові ложки подрібненої петрушки
• 1 морква
• води

Спочатку нарізати петрушку ножем, очистити і порізати моркву. Введіть обидва інгредієнти в блендер разом з невеликою кількістю води і обробити, поки не отримаєте сік петрушки. Ви можете випити склянку на день, поки ви відчуваєте дискомфорт.

Сік для моркви, селери і шпинату гастрит

Також для захисту слизової оболонки або внутрішньої оболонки шлунка необхідно включити в раціон легкі продукти харчування, які не сприяють запаленню і які легко перетравлюються. Ось чому ті, хто страждає гастритом, можуть прискорити своє відновлення, споживаючи зелені соки, подібні до цього, на основі моркви, селери та шпинату. Вам потрібно:

• 5 моркви
• 2 селера
• 1/2 склянки шпинату

Очистити моркву і селеру і розрізати їх на дрібні шматочки. Додайте їжу в блендер і обробити протягом декількох секунд, потім додайте шпинат і продовжуйте змішувати, поки не отримаєте цей сік. Процідіть отриману рідину, якщо ви хочете, щоб вона мала більш м'яку текстуру.

Сік для бананового і грушевого гастриту

Пацієнти, які страждають гастритом, повинні збільшувати споживання волокна, яке вони споживають, оскільки це сприяє транзиту кишечника і покращує загальне функціонування травної системи. Серед фруктів з високим вмістом клітковини ми знаходимо банан і грушу, дві дуже поживні продукти, які є ідеальними кишковими регуляторами. Вам потрібно лише:

• 2 стиглі банани
• 2 груші

Створення цього соку при гастриті є таким же простим, як обробка двох продуктів у блендері, поки вони не будуть повністю інтегровані. Бажано споживати його свіжоприготовану, щоб скористатися всіма її властивостями.

Сік для авокадо і яблучного гастриту

Авокадо і яблуко також є видатними фруктами для їх внеску волокна, а також ідеально підходять для полегшення печії і печії, а також відчуття порожнечі, що може викликати гастрит. Інгредієнти, які потрібно для цього соку:

• 2 авокадо
• 4 яблука

Перший крок полягає в тому, щоб очистити авокадо, витягти кістку з центру і розрізати її. Потім очистіть яблука від шкірки. Після того, як плоди готові, вводять їх у блендер і обробляють до отримання однорідної суміші. Додайте трохи води, якщо ви побачите, що рідина занадто товста.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.