Протягом багатьох років вважалося, що цукровий діабет є лише хворобою, унікальною для дорослих, яка цілком може виникнути під час молоді, як у випадку типу 1, або у старшому віці, наприклад, типу 2; але, на жаль, з прискореним зростанням ожиріння у дітей наука виявила, що ця умова також може впливати на дітей. Цього делікатного стану можна уникнути батьками, тому в .com ми даємо вам ключі, щоб ви знали, як запобігти діабету у дитинстві

Вас також може зацікавити: Що таке діабет?

Протягом перших років життя батьки є найбільш відповідальними за вигодовування дітей, встановлюючи звички, які вони пізніше слідують, тому важливо створити для них здорову рутину, щоб уникнути цього захворювання.

2

Якщо ви перебуваєте у своїй владі, годуєте свою дитину замість того, щоб вибирати пляшку від народження, грудне молоко захищає і створює захисні засоби, роблячи її менш вразливою до дитячого діабету

3

Дуже важливо заохочувати фізичну активність у дітей: щоб вони практикували один або кілька видів спорту, які грають на вулиці, тримайте їх у русі і віддаленому від сидячого життя

4

Важливим є те, як ви годуєте дитину: включіть у свій раціон більше фруктів і овочів, складні вуглеводи, здорові та поживні страви, а також менш оброблений цукор, солодощі, які не сприяють своєму здоров'ю, смажені продукти та жири

5

Навчайте йому з дитинства важливість добре харчуватися, дитина повинна знати, що при перекусі ваш єдиний варіант - це не торт або солодке, що також можна зробити з бананом, яблуком, йогуртом, деякими крекерами тощо.

6

Пам'ятайте, що як батько ви повинні не тільки забезпечити дитину оточенням любові і розуміння, але й запропонувати здоровий спосіб життя, щоб ви могли стати здоровими і щасливими.

7

Медичний контроль також є важливим, особливо у дітей з спадковими факторами або з молодого віку, які мають тенденцію набирати вагу. Зробіть свого педіатра вашим союзником у боротьбі з дитячим діабетом

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Ніколи не кладіть свою дитину на дієту без нагляду спеціаліста, тому що ви могли б поставити під загрозу їх зростання