Лихоманка є однією з найбільш поширених симптомів, які з'являються, коли наше тіло бореться з інфекцією, вірусом або холодом. Це також може відбуватися з появою перших зубів, після вакцини, внаслідок реакції на ліки або через наявність таких захворювань, як коліт або артрит. Правда полягає в тому, що, коли з'являється те, що ми найбільше хочемо, це повернути тіло до нормальної температури, тому в .com ми пояснюємо деякі хитрощі для ефективного видалення лихоманки і поліпшення вашого здоров'я.
Наявність лихоманки, як правило, свідчить про те, що з нашим тілом щось не так, але це не обов'язково є підставою для того, щоб втекти до лікаря. У випадках, коли лихоманка виникає внаслідок вакцини, прорізування зубів або застуди, важливо вжити деяких заходів для її зниження та забезпечення відновлення.
Якщо високий рівень лихоманки з'являється раптово, вище 39 º, і він продовжує зростати або не зменшуватися через 24 і 48 годин, необхідно звернутися до лікаря, щоб визначити причину і застосувати необхідне лікування.
Незважаючи на те, що при лихоманці часто спостерігається тенденція до укриття хворого, ми повинні робити зворотне: носити легку одяг, щоб зменшити тепло тіла. Бажано також охопити людину легким ковдрою, уникаючи тканин, які сприяють підвищенню теплоти тіла.
Дуже ефективним трюком для зниження лихоманки є охолодження деяких стратегічних точок нашого тіла за допомогою тканини, змоченої в дуже холодній воді. Застосовуйте його на таких ділянках, як шия, лоб, союз між передпліччям і рукою, за колінами і на зап'ястях. Холод в цих областях допоможе більш легко регулювати температуру тіла, зменшуючи швидку температуру.
Ванна з теплою водою ідеально підходить для зниження температури і комфорту тих, хто відчуває себе погано. Дуже важливо уникати екстремальних температур, тому що холодний або дуже гарячий душ може допомогти збільшити температуру і дискомфорт, погіршивши стан хворої людини.
Надмірне потовиділення дуже характерне для лихоманки, тому що організм робить великі зусилля для регулювання температури. Щоб уникнути зневоднення і більшого дискомфорту, необхідна гідратація, тому воду, соки або ізотонічні напої слід призначати людині з високою температурою, що допоможе у відновленні рідини.
Морозиво або морозиво, крім смачних, є одним з кращих трюків для зниження лихоманки . Поєднання холоду, цукру та води ідеально підходить для регулювання температури нашого тіла, а також є можливістю, яка завжди сподобається дітям.
Лихоманка може змусити вас повністю втратити апетит, однак припинення їжі призведе лише до більшого ослаблення, тому зручно приймати м'яку дієту, щоб гарантувати відновлення. Курячий суп є відмінним варіантом, особливо коли лихоманка обумовлена шлунковою інфекцією, рисовою водою і білим рисом також можуть бути придатні альтернативи.
Підтримання кормів допоможе вам бути сильнішими і готові подолати лихоманку.
Відпочинок необхідний для зниження лихоманки, оскільки зусилля повсякденної діяльності можуть ще більше послабити нас, викликаючи підвищення температури. Дуже важливо, щоб людина з лихоманкою добре відпочивала і відпочивала, поки температура тіла не повернеться до нормального стану.
Хорошим домашнім засобом для зниження лихоманки є настій ромашки з чебрецем, який завдяки протизапальним і антисептичним властивостям обох інгредієнтів допоможе боротися з високою температурою. Приготуйте настій ромашки і додайте ложку висушених листя чебрецю, дайте постояти 10 хвилин і випийте.
Рекомендується з'їдати від 3 до 4 чашок на день.
Не кожен бажає пити настої, особливо найменші. У випадку з ними можна застосовувати, крім холодних компресів, кілька шматочків картоплі на підошвах ніг, які досить дивно допоможуть поглинути тепло тіла і знизити температуру. Після нагрівання фрагменти слід замінити іншими.
Пам'ятайте, що якщо температура вище 39 º або якщо, незважаючи на всі вжиті заходи, температура не знижується через 24 або 48 годин, необхідно звернутися до спеціаліста.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар