Є кілька захворювань, які з'являються, якщо ви не виконуєте здорову, збалансовану і різноманітну дієту; Одна з них - цинга. Зокрема, він з'являється, коли ми не надаємо організму достатню кількість вітаміну С. Хоча сьогодні це не одна з найпоширеніших захворювань, все ще є випадки, в яких вона може розвиватися, особливо у більш уразливих групах, таких як немовлята, діти або літні люди Хочете дізнатися більше про цю харчову хворобу? У нас розповімо вам все про неї. Далі ми пояснюємо симптоми і лікування цинги, щоб ви могли виправити її в разі страждання. Не соромтеся звернутися до лікаря, якщо ви помітили будь-які його симптоми, він буде найбільш підходящим, щоб рекомендувати деякі рекомендації, які допоможуть вам повністю відновитися.
Що таке цинга
Цинга - це харчова хвороба, яка виникає з дефіцитом вітаміну С протягом декількох тижнів або місяців. В даний час він не дуже поширений, його діагноз бум стався між п'ятнадцятим і вісімнадцятим століттями, і багато людей втратили життя через цю хворобу, особливо моряки.
Вітамін С відіграє фундаментальну роль у нашому тілі; В основному необхідно тримати наші кровоносні судини сильними і здоровими, а також шкіру, ясна або сполучну тканину в хорошому стані. З іншого боку, вітамін С або аскорбінова кислота необхідний для утворення еритроцитів, відповідальних за транспортування кисню і поживних речовин до всіх клітин нашого організму, полегшення засвоєння заліза з їжі і загоєння ран. Докладніше про це можна дізнатися з статті Які переваги вітаміну С.
Будучи відсутністю вітаміну С в нашому організмі, цинга викликає ослаблення кровоносних судин, які можуть викликати підшкірні розливи, пошкодити кістки і хрящі, послабити зуби і ясна, або викликати біль, подібний до артриту. ефекти.
Симптоми цинги
Кровотеча є основним симптомом цинги . Ці кровотечі є підшкірними, тобто вони відбуваються під шкірою і візуально видно через плями або синці. Крім того, відсутність вітаміну С призводить до того, що рани займуть довгий час, і вони роблять це дуже повільно. Кровотечі можуть також відбуватися в кісткових, серцевих або мозкових оболонках, що може призвести до смерті. Інший з найбільш помітних симптомів цинги впливає на ясна, вони зазвичай набухають і дають місце випадкам гінгівіту або запалення ясен.
Цанга - це захворювання, яке розвивається повільно. Коли вона стискається, людина відчуває себе втомленим, дратівливим або пригніченим. Це перші симптоми захворювання. У міру прогресування виникають крововиливи і запалення через відсутність вітаміну С в організмі.
Лікування цинги
Сьогодні цинга рідко зустрічається, оскільки наша дієта різноманітна і відповідає нашим потребам. Проте, все ще існує ризик страждання від хвороби або симптомів, подібних до симптомів цинги.
Найбільш вразливим сектором є діти молодшого віку, оскільки вони живляться тільки молоком і можуть не отримувати достатньої кількості добавок вітаміну С, тому вони ризикують цингою. З іншого боку, літні люди також є більш уразливими до страждань від цієї хвороби, враховуючи те, що їхня дієта слабшає і, часто, не вистачає цитрусових або овочів, багатих вітаміном С. Також всі ті, хто не виконує дієту Різноманітний і збалансований більш схильний до цинги.
Лікування цинги просте. Люди, які мають дефіцит вітаміну С, повинні приймати добавки, багаті цим вітаміном . Крім того, важливо змінювати дієту і вводити цитрусові меню, такі як апельсини та інші фрукти та овочі, які містять хорошу дозу вітаміну С, наприклад, брокколі, полуницю або диню. У наступній статті ви можете побачити, які продукти багаті вітаміном С.
Якщо ви помітили симптоми цинги, такі як кровотеча або запалення ясен, важливо звернутися до лікаря, щоб діагностувати захворювання і рекомендувати конкретні рекомендації та методи лікування.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар