Можна вказати, що існує запор, коли випорожнення рідкісне (менше 3 разів на тиждень) або жорстке, або мають обидві характеристики. Варіабельність між людьми змінюється з точки зору нормальної евакуації. Етіології запорів багато, але лікування схоже в більшості причин доброякісного типу, ось деякі поради для загального лікування запорів .

Вам знадобляться:

• води
• об'ємне проносне

Вас також може зацікавити: Як лікувати запор у дітей?

У всіх хворих із запорами функціональної етіології необхідно запровадити симптоматичне лікування.

2

Необхідно рекомендувати дієту, багату білками і фізичну активність.

3

Всі ліки, які не є суттєвими і можуть перешкоджати роботі кишечника, повинні бути усунені.

4

Питна рідина бореться з запорами. Вода розширює шлунок, що стимулює випорожнення кишечника. Консистенція фекалій обернено пов'язана з вмістом води.

5

Необхідно підвищити рівень волокон дієти (фрукти з лушпинням, листові овочі, цільні зерна). Ефективна стратегія полягає в тому, щоб вказати висівки.

6

Люди повинні витрачати час на евакуацію кишечника. Ідеальним є робити це після сніданку, оскільки випорожнення кишки більше.

7

Майже всі проносні засоби непридатні для хронічного застосування, за винятком обсягу.

8

Найбільш відомим прикладом об'ємного проносності є псиліум. У більшості випадків вони ефективні та безпечні. Доза становить 2 чайних ложки або 2 таблетки на день. Послаблюючий ефект починається через 24 години. Її потрібно вживати великою кількістю води (250 мл кожні 2 чайні ложки).

9

Іншими прикладами об'ємних проносних є полікарбофіл кальцію, в дозах від 2 до 8 таблеток на добу, і поліетиленгліколь у дозах 2 пакетиків на добу.

10

Стимулятори або подразнюючі проносні засоби підвищують моторику кишечника. Деякими прикладами є: фенолфталеїн, бісакодил, каскара саграда і касія angustifolia. Слід уникати використання стимуляторів або подразнювальних засобів.

11

Осмотичні проносні засоби не рекомендуються для їх несприятливих ефектів, високих витрат і вимагають 48 годин для початку дії.

12

Пом'якшувальні агенти є добре переносяться проносними засобами, але їх хронічне застосування може перешкоджати всмоктуванню кишечника.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Той, хто має щотижневу дефекацію, не повинен отримувати лікування, якщо це не є проблемою.
• Дративні проносні засоби не повинні піддаватися зловживанню або припиненню.