Як це відбувається з жінками, коли вони стають старшими, чоловіки також страждають від власної «менопаузи» або відомі як андропауза. Це відбувається у чоловіків з 40 років, які починають помічати, як знижується рівень тестостерону і відчувають деякі зміни в їхньому ставленні, такі як відсутність сексуального апетиту, перепади настрою, збільшення ваги і так далі. Це явище, яке може з'явитися в житті людини, не може бути усунене, оскільки воно є природним дезадаптацією людського тіла; Однак деякі симптоми, які виникають, можуть бути зменшені. У цій статті ми розповімо, як лікувати андропаузи як з домашніх засобів, так і з призначеними ліками.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як дізнатися, якщо у мене є andropause Кроки для дотримання: 1

Почнемо з принципу: коротко пояснюємо, що таке андропауза, щоб ви зрозуміли, як ставитися до неї і навчитися жити з нею. З 40-річного віку тіло чоловіків починає виробляти менше тестостерону, і це приблизно 55 років, коли ви починаєте помічати цю гормональну недостатність. Саме це змушує чоловіка старіти, бачити його з більш м'яким тілом і демонструвати постійні перепади настрою.

Симптоми андропаузи такі:

• Менш сексуальний апетит
• Маленькі рясні еякуляції
• Знижується здатність до запліднення
• Ерекції коротші
• Зміни настрою
• В'ялість в організмі
• Збільшення ваги та / або накопичення жиру в області живота і живота

2

Як бачите, андропауза - це не хвороба або стан, який можна вилікувати, тому що це гормональна зміна організму через час. Тому, коли ми говоримо про лікування андропаузи, ми завжди будемо говорити про те, як вона існує, щоб полегшити симптоми і жити з цією новою стадією життя.

На фармакологічному рівні є деякі методи лікування, які замінюють втрачений тестостерон перорально або місцево (є плями, ін'єкції або гелі). Дотримання цих вказівок зменшить вплив на здоров'я кісток, розумову здатність, а також силу тіла. Він також працює для підтримання лібідо і підтримувати ерекцію довше.

Однак це лікування має деякі побічні ефекти, такі як:

• Утримання рідин
• Поява вугрів і жирної шкіри
• Зменшення розмірів яєчок
• Збільшення грудей

Це лікування завжди повинно контролюватися фахівцем для проведення особистого іспиту та оцінки ситуації та конкретних потреб.

3

Існують також домашні засоби для андропаузи, які, подібно наркотикам, спрощують симптоми і відновлять деякі функціональні можливості. Наприклад, маточне молочко і женьшень є двома ідеальними інгредієнтами для підвищення чоловічого лібідо, надання енергії тілу і прискорення розуму. Для цього рекомендується приймати капсули або ампули з цими інгредієнтами і приймати їх щодня щоранку; якщо ви віддаєте перевагу, ви також можете зробити настій з обома продуктами і прийняти його перед сніданком.

4

Введення грейпфрута в свій раціон також полегшить деякі симптоми андропаузи, особливо ті, які пов'язані з фізичним станом. Грейпфрут є рекомендованим цитрусовим, щоб позбутися від цих зайвих кілограмів на додаток до його ферменту ароматази, який отримує тестостерон, щоб перетворитися на естроген.

5

Іншим способом природного лікування андропаузи є корінь маки, рослина, що вирішує гормональні зміни або які відбувалися з часом; У цій статті ми розповімо вам, які властивості мака. У чоловічому випадку це працює, тому що це сексуальний енхансер, що володіє здатністю збалансувати тестостерон, а також збільшує транспорт кисню в крові, що викликає підвищення нейромедіатора сексуального апетиту. Насправді, в Перу він відомий як " перуанська віагра " і використовувався, оскільки завжди є природною альтернативою віагре.

6

Вівсянка також є рекомендованим натуральним інгредієнтом для активації тестостерону і створення сексуальних тяг. Тому рекомендується приймати 1 або 2 склянки в день овса, оскільки він багатий цинком, мінералом, який активізує циркуляцію тазової області і довше зберігає ерекцію. На додаток до цих природних засобів, ми пропонуємо вам природні альтернативи віагре, щоб ви могли стимулювати ваше лібідо, не вдаючись до хімічних або фармакологічних продуктів.

7

Для досягнення співіснування з андропаузою та полегшення впливу на фізичне та психічне здоров'я доцільно проводити звички здорового способу життя, такі як наведені нижче:

• Збалансована і знежирена дієта: таким чином ви не набираєте вагу, і ваше здоров'я, в цілому, є оптимальним.

• До їжі додайте продукти, багаті Омега-3.

• Зволожуйте своє тіло принаймні 2 літрами води на день, щоб ваш обмін речовин працював належним чином.

• Зменште споживання алкоголю і тютюну в своєму житті і вибирайте регулярні вправи, щоб мати здоровий розум і тіло.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.