Зазвичай люди завжди можуть знайти те, що викликає у нас страх, нас лякає або дає нам відштовхування. Але коли ми говоримо про людей, які страждають від фобії, їх кількість зменшується, оскільки люди, які змушені боятися фобії, стають одними з десяти. Є більш поширені фобії, ніж інші, такі як фобія павуків, змій, висот, темряви, бурі, оточені багатьма людьми, закритими або дуже відкритими просторами, тваринами або тваринами. клоуни Є також фобії до менш поширених і більш актуальних речей, таких як номофобія, тобто страх не мати мобільного телефону. Є багато типів страхів і фобій, але чи знаємо ми, як вони походять? З .com ми хочемо пояснити, як береться фобія .

Вас також може зацікавити: Як подолати фобію

Нераціональні страхи

Коли ми говоримо про фобію, ми говоримо про ірраціональні страхи, дуже інтенсивні і що люди не можуть контролювати. Ці страхи виникають як неконтрольовані і проявляються в конкретних ситуаціях або перед певним елементом, хоча це не становить жодного виду загрози.

Фактори

Фактори, які можуть викликати і викликати фобію, можуть бути генетичними, екологічними або сумішшю обох. Крім того, інтенсивні фобії зазвичай з'являються, коли людина, яка страждає від цього, страждає в той час високим рівнем тривоги або стресу.

Причини

Ми не можемо знайти конкретних причин для пояснення ірраціональних страхів, тому що немає жодної причини, яка може пояснити, чому хтось страждає від тієї чи іншої фобії . Не існує взаємин між фобіями і людьми, які страждають від неї. З іншого боку, соціальні та специфічні фобії можуть мати багато причин. Хоча немає жодної причини, що пояснює появу специфічної фобії у людини, можна розглянути різні можливості, які можуть виникнути.

Одна з причин, яка може бути частішою, коли виникає специфічна фобія, полягає в тому, що людина, яка страждає від неї, мав певний травматичний досвід протягом свого дитинства і асоціює елемент, який викликає у нього страх. Це об'єднання може бути прямим або непрямим.

• Це пряма асоціація, коли елемент є причиною фобії. Прикладом прямої асоціації може бути, коли дитина кусається розлюченою собакою, і внаслідок цього дитина може вирости з фобією собак, якщо її не лікувати належним чином.
• Це непряма асоціація, коли страх з'являється, не будучи безпосередньо пов'язаним. Наприклад, дитина може боятися вакцинації тільки тому, що він або вона знає, що це боляче, поки ще не щеплені.

Генетичні причини та вивчені поведінки

Ще однією причиною для пояснення, чому виникає фобія, може бути певна генетична схильність до її розвитку.

Це також може бути вивчена поведінка . Наприклад, якщо батько боїться кішок, він може передати цей страх своїм дітям, які також покажуть страх. Або, наприклад, людина, яка має стадію переляку або страху перед публічною промовою, може бути поведінкою, здобутою через минулі погані переживання, які вплинули на їхню самооцінку.

Інші причини

Існують дослідження, які привласнюють причини виникнення фобій інстинктивної поведінки, спричиненої виживанням наших предків протягом століть. Наприклад, чоловіки в давнину могли боятися укусу павука, тому що воно викликало смерть, як це робили зі зміями. Вони також могли боятися бур, тому що вони не знали, що вони є.

Є також культурні фобії, такі як забобони до числа 13 у західних країнах і номер 4 у східних країнах.

Реакція

Зазвичай люди, які страждають фобіями, не знають або не пам'ятають причин, що призвели до їх розвитку, особливо у випадку специфічних фобій. З іншого боку, коли йдеться про страх, наприклад, про публічні виступи або соціальні фобії, людина може знати, з чого виникла страх.

Звичайно, що реакція на фобії полягає в тому, щоб спробувати уникнути ситуації або побоюватися елемента . Дуже важливо лікувати фобії, особливо коли вони можуть завдати шкоди соціальному, робочому або емоційному життю людини.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.