Запарювання є одним з найбільш здорових способів приготування їжі, оскільки їжа зберігає свої харчові властивості краще. Їх можна приготувати на пару: овочі, рибу, м'ясо тощо. і дуже просто, якщо у нас є пароплав . Але якщо у вас його немає, ви також можете приготувати їжу на пару, використовуючи каструлю і друшляк . У цій статті ви можете побачити кроки, щоб слідувати про те, як готувати пару без пароплава.

Вам знадобляться:

• Горщик
• Металевий сітчастий фільтр
• Вода

Ви також можете бути зацікавлені в: Практичні поради щодо використання скороварки

Перше, що потрібно зробити, щоб приготувати пару без пароплава, - покласти трохи води в горщик або каструлю .

2

Потім поставте металевий фільтр зверху, переконавшись, що вода не торкається фільтра.

3

Над друшляком, покласти їжу, яку ви хочете пари.

4

Вода випарується, тому нам доведеться додати більше, але воно буде гарячим, щоб уникнути різання. Таким чином, ви повинні приготувати іншу каструлю або контейнер з киплячою водою.

5

Коли їжа готова, зніміть з вогню і дайте провітрювати пару хвилин. Таким чином, у нас буде готова наша пара, приготована без пароварки.