Коктейлі дуже схожі на коктейлі, хоча вони містять інший інгредієнт, наприклад, молоко або йогурт. База для приготування цього напою дуже проста, але є багато варіантів рецептів, кожен з яких відрізняється дотиком, відповідно до смаку кожного або приводу. Ви можете приготувати полуничні коктейлі для закуски, для коктейлю або для дитячих вечірок як альтернативу газованим безалкогольним напоям. Будьте готові дізнатися, як зробити в цьому розділі полуничні коктейлі, а також хорошу їжу!

Вас також може зацікавити: Як зробити здорові коктейлі

Основа полуничного пюре

Створення основного пюре полуниці дуже просте. Ми повинні помістити в блендер близько 20 полуниць (або 10 великих полуниць) очистити і розрізати, пів склянки молока, 2 столові ложки цукру, натуральний або полуничний йогурт і чотири або п'ять кубиків льоду. Ми розріджуємо все близько 40 секунд і все!

Додати мед і шоколад

Для тих людей, які пропускають солодкий, є чудовий рецепт цього напою, який додає, що дотик цукру, який ми всі потребуємо в якийсь час. Мед може бути заміною двох столових ложок цукру, таким чином ми ще більше підігріваємо напій і надаємо йому ще одну текстуру, трохи більш кремову.

Ми можемо додати шоколад в кінці як прикраса: трохи розтопити в мисці і взяти пару чайних ложок у льстецку, коли її подають у склянку. Крім того, якщо ви тримаєте пару цілих полуниць, ви можете занурити їх у гарячий шоколад і дати їм охолонути і затвердіти, щоб використовувати їх як прикрасу. Додатково можна також використовувати сироп для ароматизації цього напою, в нашій статті, як приготувати шоколадний сироп, пояснимо, як це зробити.

Полуничний пюре з бананом

Якщо ви хочете внести додаткову енергію, щоб почати день правильно, додайте банан до пюре . Зменште дозу полуниці і розріжте їх разом з бананом, змішайте суміш з рештою інгредієнтів основного пюре і покладіть його в склянку. Ви можете прикрасити його, наприклад, шматочком апельсина. І ви готові почати день!

Найбільш здорова альтернатива: овес

Для тих, хто хоче подбати про лінію, є також полуничний коктейль . В цьому випадку інгредієнти трохи змінюються: замінюйте соєве молоко на нормальне молоко, покладіть півсклянки вівсяних пластівців, нарізаний банан, половину чайної ложки екстракту ванілі і зменшіть внесок цукру, причому чайну ложку з половиною буде достатньо Не кладіть йогурт у цей рецепт.

Щоб зробити цей коктейль, ви повинні змішати всі інгредієнти і розріджувати їх, і він буде готовий для вас, щоб розслабитися і випити його. Ви можете прикрасити його паличкою кориці або посипати.

Щось екзотичне? Спробуйте кокосовий горіх

Якщо ми хочемо продовжувати вчитися робити полуничні коктейлі, додавання кокосового горіха - оригінальна ідея, яка надасть вашому освіжаючому напою екзотичний дотик, а також смачний смак. Покласти в блендер пів кілограма полуниці, 3/4 склянки води, дві столові ложки кокосового молока і столову ложку лимонного соку. І процедура така ж, як і в попередніх рецептах: розріджувати і насолоджуватися!

І якщо ви хочете зберегти лінію, здобути здоров'я і схуднути, то ви не можете пропустити наші статті з великими рецептами, щоб отримати його. Дізнайтеся, як зробити гладкошерстні, щоб схуднути і як зробити здорові коктейлі і насолодитися цим унікальним напоєм.