Ще не знаєте траву Сан-Хуана ? Відомий науково з назвою "hypericum perforatum", ця рослина є одним з найбільш підходящих для лікування легких депресій завдяки своєму з'єднанню. Але, крім того, він також є природним засобом для інших станів, таких як боротьба з болем або зменшення коливань настрою. У цій статті ми зупинимося на тому, як лікувати депресію з звіробою, щоб зрозуміти, які її властивості є і чому вона може допомогти нам подолати цю емоційну нестабільність.
Ми починаємо з розмови про те, як звіробій може допомогти нам у депресії . Перш за все ми хочемо вказати, що це природне лікування показано людям, які страждають легкою депресією, тобто якщо клінічну картину лікуватиме психіатр, цей засіб не допоможе вам. У випадку, коли ви страждаєте від легкого стану цього психічного стану, звіробій може допомогти вам поліпшити свій настрій.
Ця рослина містить різні фітохімічні та поживні речовини, які діють у нашому тілі по-різному. Гіперицин, основний компонент цієї трави, діє як антибіотик, але також вважається природним антидепресантом. Причина в тому, що, приймаючи звіробій, дія моноаміноксидази (МАОІ) пригнічується і, отже, вона допомагає нам в нашому настрої і, крім того, дає нам спокійний ефект .
Ця рослина може використовуватися як замінник антидепресантів, якщо ми спочатку звертаємося до нашого лікаря, оскільки, як ми вже зазначали, залежність від стану захворювання буде ефективною чи ні. Але, загалом, важливо знати переваги цієї рослини щодо медицини :
- Це сприяє менше побічних ефектів, ніж звичайні ліки
- Стабілізує нервову систему, що робить нас більш спокійними
- Отримати допомогу, щоб заснути і, отже, уникнути безсоння
- Не змінює статевого потягу
Щоб скористатися перевагами звіробою для депресії, ви можете приготувати її, зробивши настій, або, якщо бажаєте, в натуральних магазинах ви знайдете капсули, приготовані з цієї рослини, і дотримуйтесь інструкцій, позначених листівкою продукту або, в її дефект, зверніться до фахівця, який буде вказувати рекомендовану дозування.
Якщо ви хочете приготувати настій звіробою, у вас є два варіанти: зробити настій тільки з звіробою (тобто тільки рослиною) або, якщо ви віддаєте перевагу, ви можете змішати його з іншими рослинами, які сприятимуть його антидепресантній здатності. Якщо ви виберете перший варіант, вам доведеться лише приготувати настій з двома столовими ложками квітів у воді і випити склянку двічі на день.
Але якщо ви хочете настій з більшим антидепресивним ефектом, додайте до Вашого препарату невеликий базилік . Причина полягає в тому, що ця рослина допомагає боротися з втомою, але й депресією, оскільки вона вважається природним віталістом. Тому вам доведеться лише змішати траву Сан-Хуан з жменькою базиліка і пити настій двічі на день. У вас ми відкриваємо кращі природні антидепресанти, якщо ви хочете отримати більше інформації про нього.
У випадку, якщо ви вважаєте за краще брати цю рослину в таблетках, ви повинні мати на увазі, що завдяки своїм побічним ефектам, максимальна сума, яку доросла людина повинна приймати, становить 300 міліграмів. Не переборюйте ці цінності, оскільки це може бути шкідливим; пізніше ми розповімо, чому.
На додаток до депресії, звіробою позначається для лікування інших станів або стану здоров'я завдяки своїм численним властивостям. Вона може бути корисною для внутрішнього використання, але й для зовнішнього використання, оскільки вона також може допомогти нам в боротьбі з ранами або травмами.
Місцеве застосування звіробою свідчить для лікування виразки, акне, екземи тощо; Причина полягає в тому, що вона містить лікувальні властивості, що сприяє прискоренню загоєння уражень у дермі. Але, також, це ідеально, щоб бути в змозі полегшити удари або контузії, оскільки він діє як природний протизапальний, який допоможе вам знизити набряк і зменшити дискомфорт.
Внутрішнє застосування гіперікума, тобто, цієї рослини, вказується на полегшення м'язових болів, які можуть виникнути внаслідок lumbalgia, артриту тощо. Причина в тому, що вона діє як знеболюючий засіб, який допомагає заспокоїти біль і змушує нас почувати себе краще. Але найбільш відомим використанням цієї трави є його антидепресивний ефект. У нас більш детально розповімо про всі переваги звіробою.
Так чи інакше, важливо, щоб ви знали протипоказання звіробою, оскільки, хоча це і є природною альтернативою антидепресанту, її компоненти також відмовляються від певних типів людей, і перш ніж приступити до цього, важливо, що ви йдете на думку фахівця, який може дати вам консультацію з цього питання.
Деякі з побічних ефектів цієї лікарської рослини такі:
- Поява запаморочення
- Шлунково-кишковий дискомфорт, що викликає біль у животі і шлунку
- Головні болі
- Втома і / або сонливість
- Може викликати фоточутливість
Крім того, вагітні або годуючі жінки, а також діти не повинні приймати цей домашній засіб.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар