Всі жінки бачать ослаблення волосся, коли вони старіють. Проте, в період менопаузи, коли заміна волосся виконується повільніше, так багато жінок відчувають себе невпевнено, щоб побачити, як це зменшується в якій кількості. Щоб уникнути цієї ситуації, з .com ми покажемо, як доглядати за волоссям під час менопаузи, таким чином ви відчуєте себе спокійніше і в змозі впоратися з цими змінами.

Вас також може зацікавити: Які симптоми менопаузи?

Найбільш поширені зміни волосся в менопаузі

Що стосується змін, які відбуваються у вашому волоссі під час менопаузи, то найбільш поширеними є втрата обсягу, а також його прогресивне згладжування, якщо у вас є хвилясті або кучеряві.

Так само відбуваються зміни в їх тональності, оскільки вони з'являються з більшою частотою і кількістю, сивим волоссям. Це перероджується в втрату пігментації, яка перетворює її в сіру і менш пористу, що робить її менш стійкою.

Коротше кажучи: менопауза генерує в волоссі втрату консистенції, вона стає тоншою і сухішою. Однак, його зовнішній вигляд буде залежати від декількох факторів, таких як генетика, барвники, які ви використовували протягом усього життя або, навіть, ступінь стресу, який ви страждаєте.

Поради щодо догляду за менопаузальним волоссям

Щоб подбати про ваші волосся в менопаузі, важливо дотримуватися ряду вказівок, які допоможуть вам зберегти її якомога більш здоровою та блискучою. Отже, почніть з вирізання і дайте колір і тон, який ви хочете зберегти.

Далі, дуже добре, що ви використовуєте сушарку якомога менше . Це відбувається тому, що тепло в цей період негативно впливає на волосся, тому що воно робить його слабшим і заохочує втрату блиску.

Як третій рада важливо, щоб, якщо ви зазвичай плавали, або в басейнах, або в морі, тримайте волосся захищеним якомога довше. Те ж саме можна сказати про ситуації глибокого вітру і тривалого впливу сонця.

Що стосується вашої щоденної допомоги, то цікаво, що ви використовуєте спеціальні шампуні для волосся, а також зберігайте вологість і застосовуйте лікувальні процедури не рідше одного разу на тиждень.

Паралельно рекомендується розробити збалансовану дієту і щоб ваша дієта була якомога здоровішою. Так само намагайтеся займатися спортом, тому що збільшує кровообіг, особливо той, який спрямований на шкіру голови.

Рекомендації на маржі

Однак, якщо ви помітили, що ослаблення або випадання волосся інтенсивні і тривалі під час менопаузи, краще проконсультуватися з дерматологом . Після проведення аналізу проконсультують конкретне лікування.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.