Ми всі знаємо про необхідність пити воду для належного функціонування нашого тіла; Ця потреба така, що ми можемо довше залишатися без їжі, ніж без пиття цієї важливої рідини. Вода може перебувати в природному стані або бути оброблена для різних цілей і одним з результатів цих процесів є дистильована вода .
Багато людей задаються питанням, що станеться, якщо я питиму дистильовану воду? Настільки уважні до цього питання, тому що в .com ми надаємо всю інформацію, яку потрібно знати, якщо дистильовану воду можна пити чи ні.
Важливість питної води
Для початку треба відзначити найосновніше і найважливіше, відповівши на наступне питання: що робить вода в нашому організмі? Якщо ви не п'єте воду, ваше тіло буквально перестає працювати належним чином. Більше половини людського тіла складається з води і в нашому тілі це частина багатьох процесів; наприклад, кров складається з води, і це, у свою чергу, відповідає за приведення кисню до клітин, без кисню всі ці клітини загинуть, а тіло перестане функціонувати.
Воду можна знайти в рідині, яка є частиною імунної системи, називається лімфою, ця рідина бере участь у захисті організму від хвороб. З іншого боку, вода може бути знайдена в травних соках, важливих у харчових процесах, також зустрічається в сечі і фекаліях, таким чином беручи участь у процесах вивільнення відходів.
Влітку, або коли ви робите діяльність, яка вимагає зусиль, перше, що ви не можете пропустити, це те, що ви починаєте потіти. Піт, це реакція організму на регулювання високих температур, які, якщо не transpirásemos пошкодження наших внутрішніх органів, на додаток до викликає колапс у всьому нашому тілі.
З усіх цих причин дуже важливо завжди бути добре зволоженою, забезпечуючи таким чином правильне функціонування нашого організму.
У цій іншій статті ми відкриваємо всі переваги питної води.
Чи погано пити дистильовану воду?
Як тільки зрозуміла важливість води в нашому організмі, виникає наступне питання : що станеться, якщо я питиму дистильовану воду? Ми всі дізналися про відому формулу H2O, яка описує компоненти води (2 атоми водню пов'язані з 1 киснем), але важливо розуміти, що звичайна вода, яку ми п'ємо, не тільки складається з цих елементів, але й має інші елементи, розчинені у своєму складі: мінеральні солі (такі як хлорид натрію, тобто солі), хлор (присутній у воді більшості кранів) і фтористі солі, серед інших.
Дистильована вода з її боку, не представляє жодного з цих інших елементів, але є чисто H2O, без будь-якого іншого додавання. Таким чином, дистильована вода не викликає більшого негативного впливу, ніж звичайна вода.
У цьому сенсі важливо зрозуміти, як вода поводиться в нашому тілі. Коли ми маємо два водні розчини, розділені проникною мембраною (як і клітини), вода може проходити через цю мембрану через процес, який називається осмос. Якщо вода на одній із сторін мембрани має більш високу концентрацію солей, ніж інша, то вода перейде з боку з меншою концентрацією до тієї, що вища, прагнучи вирівняти концентрації.
Корпоративні рідини, які ми маємо в нашому тілі, мають певну концентрацію мінеральних солей (9 грамів на літр), а водний розчин, який має таку ж концентрацію, називається ізотонічним. З іншого боку, водний розчин з більш високою концентрацією називається гіпертонічним і навпаки, якщо розчин має більш низьку концентрацію, його називають гіпотонічним.
Один з помилкових переконань, пов'язаних з дистильованою водою, полягає в тому, що, будучи дуже гіпотонічним розчином, наші клітини через процес осмосу поглинають цю воду шляхом набухання і пошкодження тканин. Але це виявляється помилковим і для пояснення його необхідно знати, яка концентрація солей у воді вважається "нормальною".
Дистильована вода має концентрацію мінеральних солей 0 грамів на літр, тобто дистильована вода має різницю з концентрацією солей нашого тіла 9 грам, тоді як "нормальна" вода, що продається для споживання, має різниця з концентрацією солей нашого організму 8, 95 грамів.
Розуміючи ці значення і помітивши мінімальну різницю між дистильованою водою і звичайною питною водою, можна зробити висновок, що дистильована вода не викликає ніяких умов .
Наслідки пиття дистильованої води
Вода, яку ми п'ємо, зазвичай не переганяється, але через низьку концентрацію солей можна сказати, що вона майже переганяється. Отже, вживання занадто великої кількості дистильованої води має такі ж ефекти, як і питне надто багато нормальної води . Тобто він знижує рівень солей в організмі, і це може бути небезпечним.
Мінеральні солі в нашому організмі беруть участь у структурних функціях, крім того, що піклуються про регулювання рН (водневого потенціалу) нашого організму, вирівнюючи осмотичний тиск і виконуючи різні біохімічні реакції в нашому організмі.
Коли ми страждаємо від зневоднення або зменшення мінеральних солей, ми можемо страждати від декількох станів, таких як: втома, запаморочення, головні болі, нудота, м'язові проблеми, а також серцева недостатність.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Поради- Завжди пам'ятайте, щоб бути добре зволоженою, завжди носити з собою пляшку води і регулярно споживати цю важливу рідину.
- Чіткий спосіб виявлення зневоднення і відсутність мінеральних солей, через сечу, нормальної сечі, повинен бути прозорим, майже прозорим, а при дегідратації сеча стає темнішою і жовтуватою. В останньому випадку краще проконсультуватися зі спеціалізованим лікарем.
Залиште Свій Коментар