Вітамін С є поживною речовиною, якої не потрібно бракувати в нашому раціоні, якщо ми хочемо мати здорову імунну систему, крім того, щоб допомагати нам боротися з утворенням вільних радикалів, які можуть викликати передчасне старіння клітин і таких станів, як рак. Але цей інгредієнт також є ключем до гарантії здоров'я нашої шкіри, допомагаючи нам виглядати набагато здоровіше, красивіше і особливо молоді.

Ви хочете включити його в свою рутину краси, але ви не знаєте як? Продовжуйте читати, оскільки в .com ми пояснюємо, як застосовувати вітамін С на обличчі і отримувати найкращі переваги.

Вас також може зацікавити: Як замаскувати недоліки обличчя

Переваги вітаміну С на шкірі

Вживання харчових продуктів, багатих вітаміном С, дуже важливо для збереження здорової імунної системи, запобігаючи передчасне старіння клітин. Але якщо ми хочемо досягти потужного впливу на шкіру нашого обличчя, то недостатньо споживати цю поживну речовину в нашому раціоні, краще вибрати його актуальне застосування для отримання найкращих результатів.

Серед переваг застосування вітаміну С на обличчі можна назвати:

• Його високі антиоксидантні властивості, захищають шкіру обличчя від ушкоджень, викликаних вільними радикалами, які впливають на молодість, світність і зовнішній вигляд.
• Вплив на видиме зменшення зморшок і ліній експресії, оскільки сприяє виробленню колагену. Це в той же час сприяє затримці виробництва нових зморшок.
• Вона покращує зовнішній вигляд шкір, що постраждали від сонця, допомагаючи зменшити пошкодження, яке зазнала дерма, і запобігаючи майбутнім знакам унаслідок впливу сонця.
• У концентрації вище 10% вони допомагають зменшити наявність плям на обличчі, покращуючи рівномірний зовнішній вигляд шкіри.
• Покращує кровообіг, робить креми та процедури для обличчя ми використовуємо краще.
• Зменшує запалення шкіри і робить її більш здоровою та красивою. Вітамін С, який наноситься на обличчя, ідеально підходить для зменшення мішків, червоних ділянок або запалених ділянок.

Для кого це рекомендується і як він застосовується

Загалом, застосування вітаміну С на обличчі рекомендується для:

• Люди старше 30 років тому, що сприяє вироблення колагену і боротьбі з передчасним старінням шкіри, що починає проявлятися з цього віку.
• Ті, у кого шкіра обличчя сильно пошкоджена сонцем, це може відбутися у людей будь-якого віку, навіть до 30 років. У цих випадках також рекомендується застосування цього поживного речовини.
• Люди з непрозорою шкірою, з відсутністю яскравості і стомленого вигляду. Ця поживна речовина допомагає поліпшити зовнішній вигляд дерми, борючись з цими умовами.

У людей з екземою, алергією, дуже чутливою шкірою або занадто засмагою, а також в місцях, де є бородавки або герпес, застосування продуктів з вітаміном С не рекомендується.

Як застосувати цю живильну речовину на обличчі?

Як ми пояснимо в наступних кроках, існують різні способи застосування вітаміну С на обличчі, однак бажано завжди робити це з чистим обличчям і вночі, ніколи протягом дня. Вітамін С окислюється сонцем, тому при застосуванні протягом дня його вплив не буде таким, як очікувалося, тоді як вночі він допомагає регенерувати дерму, яка набагато ефективніша і потужніша.

Її слід наносити безпосередньо на шкіру, ніколи не на макіяж або сонцезахисні засоби, оскільки в цих випадках його абсорбція буде обмеженою.

Вітамін С у косметичних засобах

Найпростіший і найпоширеніший спосіб застосування вітаміну С на обличчі - це косметичні продукти, збагачені цією поживною речовиною, хоча в естетичних центрах ви також можете скористатися професійними масками для обличчя, які забезпечують хорошу дозу цієї живильної речовини, забезпечуючи легкість нашої шкіри.

Продукти з вітаміном С, які ми знайдемо на ринку більше:

• Пухирі : вони наносяться безпосередньо на дерму як крем для обличчя, вони пропонують різні концентрації вітаміну С, які зазвичай становлять від 5 до 20% і можуть включати інші поживні речовини, такі як вітамін Е або зволожуючі властивості. Після відкриття ви повинні використовувати його протягом максимум 24 годин або вітамін окислюється і стає непридатним, можна використовувати щодня, якщо потрібний негайний або інтенсивний результат, або 3 рази на тиждень у випадку молодої шкіри, яка хоче зберегти здоров'я.,
• Сироватки: ідеальна для жирної шкіри, її легка текстура дозволяє легко наносити. Це продукти, збагачені вітаміном С, які часто використовуються як інтенсивне лікування протягом 10 днів поспіль, забезпечуючи світність і харчування для обличчя. Ідеально підходить для людей з непрозорою або шкідливою шкірою.
• Креми : це ідеальний продукт для тих, хто хоче користуватися ефектами цього вітаміну в довгостроковій перспективі, зазвичай змішується з іншими сполуками, які пропонують зволожуючі або антивікові властивості в живильних кремах.
• Порошок вітаміну С : цей продукт змішується з кремом або сироваткою нашого переваги, тим самим забезпечуючи всі переваги цього поживного речовини для дерми. Це гарна альтернатива для тих, хто відчуває задоволення своєю лінією косметики, але хоче включити переваги цього вітаміну в свою рутину.

Домашні маски з вітаміном С

Зрозуміло, що включення косметичного продукту, збагаченого вітаміном С, у вашій рутині краси зробить різницю, але ви також можете вибрати домашні альтернативи, які допоможуть вам насолоджуватися ефектами цієї живильної речовини на вашу шкіру.

Застосовуйте будь-яку з цих двох масок завжди з чистим і розшарованим обличчям і вночі. Їх можна використовувати раз на тиждень .

Зміцнююча і світиться маска

Ця альтернатива поєднує в собі поживні властивості яєчного жовтка, гідратацію меду і антиоксидантну і світлову силу вітаміну С, щоб створити просту маску, яка забезпечує хороші результати. Для цього потрібно:

• 1 яєчний жовток
• 1 столову ложку меду
• 1 таблетка шипучого вітаміну С

Збийте яєчний жовток з медом, поки не отримаєте рівномірну суміш, потім розчинити таблетку вітаміну С в столовій ложці води і додати до решти маски. Нанесіть на чисте обличчя губкою або пензликом і залиште на 15 хвилин. Видаліть теплою водою і насолоджуйтеся гарною шкірою.

Поживна помаранчева маска

Легко і швидко зробити, ця альтернатива забезпечує гідратацію і очищає обличчя завдяки меду, пропонуючи хороший вміст вітаміну С завдяки потужності натурального апельсинового соку. Для цього потрібно:

• 1 столову ложку меду
• Сік свіжовичавленого апельсина

Змішайте обидва інгредієнти, поки не отримаєте гомогенний продукт, нанесіть на чисте обличчя і попередньо відшаруйте і залиште на 15 хвилин. Видаліть теплою водою і насолоджуйтеся шкірою, повної світла.