Ми з нетерпінням чекаємо приходу Різдва не тільки для типових подарунків цього свята, але й для того, щоб спробувати смачні традиційні страви цього свята. Проте, багато разів ми перенапрягаємося їжею та питвом під час свят, тому дуже легко помітити наслідки цих ексцесів, включаючи похмуру шкіру, набряк живота і кілька зайвих кілограмів. Ось чому в .com ми навчимо вас їжі, щоб очистити тіло після Різдва природним чином.

Вас також може зацікавити: Їжа, дозволена на вегетаріанській дієті Кроки: 1

Вода : Професіонали завжди рекомендують нам пити багато води, і тепер це набагато важливіше. Ви повинні пити 3 літри води на день щонайменше 5 днів після відпустки, так що ви уникнете затримки рідини і видалити токсини і жири з організму швидше.

2

Зелений чай : Цей настій має антиоксидантний, діуретичний і метаболічний активуючий ефект, що робить його відмінним відладчиком після надмірного Різдва.

3

Апельсиновий сік: Почніть снідати з апельсиновим соком, цитрусові, а також надайте організму вітаміном С велику силу для очищення організму.

4

Желатин: Ваше тіло потребує багато багатих водою продуктів після різдвяних свят, так що якщо ви один з тих людей, які не люблять пити занадто багато води, вибирайте, щоб споживати желатин, однак не припиняйте пити принаймні 6 склянок води на день,

5

Суп з цибулі: Після того, як їли занадто багато, бажано пити бульйони, особливо супи цибулі, оскільки це здатне очистити організм.

6

Виноград: Цей фрукт має 80% води, тому він є особливим для цього випадку. Споживайте виноград у дні після відпустки, це допоможе вам детоксикувати.

7

Напої з рослинними екстрактами: на ринку існують різні продукти, які проводять ефект насичення, схуднення та знищення. Зазвичай ці напої складаються з фруктоолігіческій, артишоків, зеленого чаю, зеленої кави і розторопші. Дуже важливо, щоб ці продукти були якісними, тому ми рекомендуємо їх придбати в Anastore.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.