Ви помітили, що ваші нігті дуже слабкі і легко ламаються ? Це естетична проблема, яка є порядком дня і для якої багато людей шукають рішення, яке дозволяє їм відновити силу і гарний зовнішній вигляд своїх нігтів. Сила їх залежить від вироблення кератину, і якщо це є поганою якістю, то нігть стає набагато слабкішим і гнучким, сприяючи появі тріщин або розривів. Ви хочете знати, що це за проблема? Продовжити читання цієї статті і відповісти на питання, чому у вас є м'які нігті .

Вас також може зацікавити: Чому у мене є крихкі нігті?

Проблеми поганого харчування або дефіцит деяких вітамінів і поживних речовин, таких як вітамін А, В і D, цинк, кальцій або фолієва кислота, призводять до крихкості нігтів, оскільки виробництво кератину страждає і не є адекватні, щоб тримати їх добре зволоженими і сильними. Щоб запобігти наявності м'яких нігтів, ми рекомендуємо включити в свій щоденний раціон продукти, які ми покажемо вам у статті Продукти, які допомагають росту нігтів.

2

Однак в інший час причина м'яких нігтів лежить не в їжі, а в тривалому контакті з водою і миючими засобами або агресивними чистячими засобами . Компоненти, які багато з них містять пошкоджують структуру нігтя, пом'якшують його і роблять його більш крихким. Ось чому важливо захистити руки з рукавичками, перш ніж вступати в контакт з водою і милами або миючими засобами.

3

Роблячи манікюр і одягаючи приємний лак - це те, що ми любимо, але в кінцевому рахунку це також закінчується тим, що бере на себе ваші нігті. А справа в тому, що надмірне використання поганих якісних глазурі з високим відсотком хімічних компонентів робить їх значно слабкішими і навіть невтішними жовтуватого кольору. Краще не ризикувати і вибирати найменш агресивну косметику, а також вибирати для видалення лаку без ацетону.

4

На додаток до причин м'яких нігтів, згаданих вище, це також може бути проблемою, спричиненою деякими захворюваннями або станами в організмі. Ті, що мають тенденцію викликати крихкість в нігтях :

• Грибкові інфекції в нігтях.
• Анемія
• Проблеми з нирками або печінкою.
• Проблеми щитовидної залози
• Ревматизм

5

Щоб боротися з проблемою м'яких нігтів і мати більш красиві і обережні руки, радимо відвідати статті Як затвердіти нігті і Як зміцнити тендітні нігті з допомогою домашніх засобів.