Нічні страхи зачіпають 15% дітей у якийсь момент їхнього життя. Це відбувається від року до 7 років, і може навіть досягти підліткового віку. Епізод може тривати від 2 до 40 хвилин, а коли він закінчується, ваша дитина швидко спиться, не пам'ятаючи про інцидент. Якщо ви так далеко потрапили, можливо, це тому, що ваш син страждає, і ви хочете йому допомогти. Не хвилюйтеся, з .com ми покажемо вам, як допомогти дитині з нічними страхами.

Вам також може бути цікаво: Які симптоми нічних страхів?

Шукайте інформацію про нічні страхи, щоб мати можливість діяти краще. Пам'ятайте, що вони є порушеннями сну, в яких ваша дитина може сидіти, лежачи, плакати, кричати і навіть розмовляти, але не буди. Ось чому ви не можете відповісти на те, що ви говорите. Ця зміна не означає, що у вашої дитини є якісь психологічні проблеми.

2

Не розбуджуйте його . Як з лунатиком, вам не доведеться її будити. Він керується тим, що він продовжує спати, але не втручаючись у його процес.

3

Увімкніть вогні, щоб ваша дитина не заплуталася з тінями і сказала спокійні фрази.

4

Якщо у вашої дитини є нічний терор, ви не можете його заспокоїти, і якщо він маленький і ви хочете взяти його, він може бути більш роздратованим. Тому не беріть його, якщо ваша дитина не загрожує собі пошкодити, або якщо ви побачите, що він дійсно вас потішить.

5

Ніколи не трясти, трясти або кричати на свою дитину, тому що це зробить його більш нервовим.

6

Поговоріть з ним м'яким і спокійним . Якщо ви дуже схвильовані, стойте посеред неї і будь-які перешкоди біля вас, які можуть подарувати вам найменшу небезпеку.

7

Коли ви заспокоїлися, видаліть все, що знаходиться на підлозі в кімнаті вашої дитини, або з тим, що можна сполохнути, оскільки людина, що лунає, може стояти на ліжку.

8

Зберігайте запобіжні заходи вдома, наприклад, закриваючи всі двері та вікна ключем. Якщо ви живете в будинку з більш ніж одним поверхом, поставте захисну огорожу, щоб запобігти її падінню вниз по сходах тощо.

9

Нехай нічний терор продовжуватиме нормальний хід, але під вашою пильністю, щоб запобігти вашим дитині від травм.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.