Генералізований тривожний розлад характеризується надмірною стурбованістю різними подіями та ситуаціями, що ускладнює контроль над людиною. Тривалість і інтенсивність цієї тривожності непропорційна по відношенню до можливих наслідків, які можуть виникнути внаслідок цих побоювань. У цьому типі розладу немає ніякого страху нічого зокрема, але всього взагалі. Генералізований тривожний розлад частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Далі ми познайомимо Вас, як дізнатися, чи є у мене генералізований тривожний розлад.

Вас також може зацікавити: Як подолати генералізований тривожний розлад Кроки: 1

Надмірна турбота Більше 6 місяців ви відчули велику тривогу з приводу різних ситуацій і подій. Це стосується питань роботи, сім'ї та відносин. Наприклад, страх бути звільненим з роботи, страх нещасних випадків, страх, що ваш партнер відмовиться від вас і т.д.

2

Фізичні симптоми Якщо ви страждаєте від цього розладу, часто трапляються такі симптоми: надмірна втомлюваність, утруднене засипання, напруга м'язів, утруднення розслаблення, шлунково-кишкові проблеми, надмірна пітливість, серцебиття і серцебиття, утруднення концентрування.

3

Зміни настрою Раптові перепади настрою характерні для цього розладу. Якщо ви страждаєте від генералізованого тривожного розладу, ви часто відчуваєте більшість часу роздратованими людьми без видимих ​​причин. У цих випадках рівень толерантності часто мінімальний, і ви зазвичай розгніваєтесь на що-небудь.

4

Повсякденне життя Тривожність і фізичні симптоми, що супроводжують її, викликали погіршення в різних аспектах вашого життя, таких як робота, соціальна діяльність тощо. Може статися так, що в цій спробі запобігти можливим негативним подіям, прийміть зайві запобіжні заходи, які викликають огиду в інших або що ваша дія не підходить.

5

Загальність Занепокоєння, яке ви відчуваєте, не обмежується конкретною ситуацією, але пов'язане з різними ситуаціями або подіями повсякденного життя. Навіть ці проблеми можуть змінюватися від одного моменту до іншого, пристосовуючись до ситуації, в якій ви переживаєте в цей момент.

6

Відсутність тригерів Люди з цим розладом мають анамнез тривоги до появи розладу. Існує ніякого специфічного тригера, щоб виправдати наявність цього розладу, хоча є певні фактори, які сприяють цьому, наприклад, стрес.

7

Пов'язані розлади. У багатьох випадках це розлад супроводжується розладами настрою, такими як великий депресивний розлад або дистимічний розлад. Вона також може бути пов'язана з іншими тривожними розладами, такими як фобії, але зазвичай вона виникає при порушеннях, пов'язаних зі стресом.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Якщо ви страждаєте від цього розладу, зверніться до лікаря.