Легенева емфізема виникає, коли легеневі альвеоли, відповідальні за перетворення вуглекислого газу в кисень, поступово руйнуються, що призводить до значних труднощів у диханні і неефективної доставки кисню в кров. Оскільки це стан, який прогресує поступово, його можна мати, не помітивши симптомів, однак чим швидше він виявляє, тим краще прогноз і тим менше дихальні труднощі. У цій статті ми пояснюємо, як лікувати легеневу емфізему і все, що вам потрібно знати про цей стан.
Легенева емфізема може прогресувати повільно, поступово збільшуючи пошкодження протягом багатьох років, поки труднощі дихання не стануть настільки очевидними, що пацієнт звертається до фахівця. Однак є чіткі ознаки того, що респіраторна здатність може бути порушена, деякі симптоми легеневої емфіземи - задишка, спочатку вона буде м'якою і, можливо, в діяльності, яка вимагає зусиль, але вона збільшуватиметься, поки не з'явиться навіть у спокої.
У супроводі утрудненого дихання ми можемо також виявити кашель і втома через неадекватну оксигенацію. Відсутність повітря є важливим сигналом, що ми повинні бути присутніми, тому зручно не пов'язувати його з іншими станами, такими як вік або ожиріння, і негайно звернутися до лікаря, особливо якщо ви курите.
Найбільш поширеною причиною легеневої емфіземи є тютюновий дим, тому він є дуже поширеним станом у активних курців, хоча він також показаний при пасивному курінні. Інші подразники, такі як забруднення навколишнього середовища або гази, що утворюються вугіллям, також можуть спричинити цю умову.
3Легенева емфізема не має вилікування, однак необхідно здійснити глибокі зміни в звичках, щоб переконатися, що хвороба не прогресує до межі загального здоров'я легень. Перше, що потрібно зробити, це кинути палити у випадку курців, оскільки ця звичка погіршить стан завдяки серйозному збільшенню шкоди.
Поліпшення харчування також є основним, тому рекомендується дотримуватися здорової і збалансованої дієти, багатої овочами, фруктами, пісним м'ясом і рибою. Зменшення споживання цукрів і жирної їжі також допоможе зменшити вагу, що може значно поліпшити функцію легенів.
Дуже важливо включати фізичні вправи в повсякденному житті, оскільки фізична активність допомагає помітно поліпшити здатність легень і може протидіяти ушкодженню легеневої емфіземи. Діяльність низької або середньої інтенсивності, наприклад:
- Їзда на велосипеді або за допомогою стаціонарного велосипеда.
- Прогуляйтеся принаймні 30 хвилин на день.
- Підніміться по сходах помірними темпами.
- Плавати
- Вправи для зміцнення рук і грудної клітки, які допоможуть мати набагато більш сильну грудну клітку, що полегшує дихання.
Одна година вправи 5 разів на тиждень буде дуже корисною для вашого благополуччя, однак пам'ятайте, щоб уникнути активності високої інтенсивності. Якщо ви відчуваєте дискомфорт, проконсультуйтеся з лікарем.
Крім того, лікар може призначити деякі препарати для лікування легеневої емфіземи та гарантувати якість життя, такі як:
- Бронхорозширювачі: знімають утруднення дихання і зменшують кашель.
- Інгаляційні стероїди: знімає запалення дихальних шляхів, але повинні використовуватися під суворим медичним наглядом. Не всі пацієнти реагують на них.
- Ліки, які допомагають кинути палити, ідеально підходять для пацієнтів з труднощами, щоб кинути цю звичку.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар