Біполярний розлад (БПД) є складним розладом для людей, які страждають від неї, а також для людей, які живуть з ними. Іноді ці люди дуже близькі до нас, і ми можемо відчувати себе безпорадними, якщо не знаємо, як діяти, як жити з людиною з біполярним розладом, або як лікувати їх. Але що, якщо наш син страждає біполярним розладом, як ми можемо допомогти йому бути кращим? Якщо вони кращі, ми, як батьки, теж будемо. Ось чому, з .com, ми хочемо, щоб допомогти вам, як допомогти моїй біполярної дитини.

Вас також може зацікавити: Як дізнатися, чи має моя дитина біполярні розлади Кроки: 1

Дізнайтеся про розлад, чим більше ви знаєте, тим більше можете допомогти. Також повідомте свого сина.

2

Зберігайте графік ліків, звертаючи увагу на ліки . Також зберігайте графік у себе вдома, з процедурами, які допомагають відчувати себе в безпеці вашої дитини, і що їхні години сну доречні, також у межах декількох процедур.

3

Супроводжуйте дитину лікареві і терапевту. Зрозумійте, що це для його власного блага і що вони допоможуть йому покращитися.

4

Контролюйте свій раціон, з збалансованою дієтою, уникаючи кофеїну або цукру (може викликати маніакальний епізод). Фізичні вправи також є хорошим варіантом

5

Піклуйтеся про себе . Це може викликати стрес, депресію, що ваші особисті стосунки постраждали через те, що потрібно для догляду за людиною з ТБП . Спочатку ви повинні відчувати себе добре, і ви можете краще допомогти своїй дитині.

6

Майте терпіння Зробіть глибокий вдих і використовуйте методи релаксації в критичні моменти. Не відчувайте вини, коли ваша дитина перебуває в депресивних або змішаних епізодах. Ви ні в чому не винні, ви сила і підтримка, які вам потрібні.

7

Заохочуйте дитину поговорити з вами, уважно послухайте і поінформуйте його про те, що він просить, або що ви вважаєте за доцільне. Завжди з м'яким тоном голосу і уникаючи аргументів.

Намагайтеся бути якомога більш розумними в раптових перепадах настрою, які ваша дитина дарує. Подумайте, що це не зовнішній фактор, що змушує вас змінюватися, все має відношення до вашого біполярного розладу .

8

Допоможіть дитині весело провести час . Це буде спосіб разом проводити час і уникати конфронтацій, які можуть викликати дискомфорт і проблеми.

9

Якщо ви відчуваєте себе пригніченим або без ресурсів, зверніться за допомогою до членів сім'ї або медичних працівників, але не втрачайте контролю. Якщо ви вважаєте за потрібне, зверніться до групи підтримки родичів або друзів людей з ТБП.

10

Будьте емоційною підтримкою і фундаментальною опорою для вашої дитини, не стаючи надмірно відповідальними за своє життя, не допомагайте йому отримати роль жертви. Уникайте робити все, він також повинен навчитися бути автономним.

11

Запитайте його, що йому потрібно або може йому допомогти. Оскільки люди з біполярним розладом, відповідно до свого стану знадобляться деякі речі або інші.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.