Коли приходить літо, ми повинні звернути увагу на догляд за шкірою, або обличчям, або тілом, оскільки сонячні промені є дуже сильними і можуть викликати негативні наслідки для нашої шкіри, тому важливо вжити запобіжних заходів. Час загоряти, особливо в місяці найбільшої інтенсивності і в найжорсткіші години, від 11 до 17. Але не тільки сонце може змусити нас не мати ідеальної шкіри, хлору з басейну, піску з пляж, ми не маємо досконалої шкіри, так ось кілька порад, щоб мати ідеальну шкіру цього літа.

Вас також може зацікавити: Як мати ідеальні пахви

Не забувайте про сонцезахисний крем: цей продукт повинен бути включений в сумку цього літа, нанесіть його на обличчя та на все тіло, включаючи пахви. Лосьйон для засмаги повинен бути 60 разів для білої шкіри і більше 15 для коричневої шкіри. Ви повинні бути захисними кілька разів, коли ви піддаєтеся впливу сонця і після виходу з моря або басейну.

2

Візьміть Сонце у правильний час: Слід уникати піддаватися сонцю в години, коли сонце дуже сильне, графік, в якому ви не повинні засмагати, починається з 12:00 до 15:00.

3

Пийте 1 ½ води на день: Вода не дозволить вам зневоднюватися влітку і збереже вашу шкіру ідеальною.

4

Щодня очищайте і зволожуйте шкіру: не відмовляйтеся від прибирання і зволоження шкіри щодня, а також застосовуйте гідрант 3 рази на день і 2 або 3 рази на тиждень вибирайте зволожуючі маски.

5

Сік моркви: Щоб отримати відмінний загар і піклуватися про шкіру від сонця, випийте дві склянки соку моркви на день.

6

Бережіть зону очей: Ця область має дуже делікатну шкіру, тому ви повинні подбати про неї, застосувавши спеціальний крем для цієї області.

7

Освіжаючи: Після піддавання сонця, нанесіть на обличчя скибочки помідорів, які освіжають і здують шкіру.

8

Я сподіваюся, що ці поради допоможуть вам мати ідеальну шкіру, м'яку, гладку та молоду. Якщо у вас є інші трюки або поради, які допоможуть вам бути красивими влітку, поділіться ними в розділі коментарів, трохи нижче.