Гіпотиреоз - це захворювання, яке починається з низької активності щитовидної залози . Ця гіпоактивність залози виникає внаслідок запалення ж, навіть пошкоджуючи клітини. Важливо лікувати гіпотиреоз, оскільки щитовидна залоза відповідає за виділення гормонів, які контролюють наш метаболізм. Лікування зазвичай є фармакологічним і завжди під суворим медичним контролем. У .com ми допоможемо вам, якщо ви будете їсти, якщо у вас є гіпотиреоз .

Ви також можете бути зацікавлені в: Як схуднути, якщо у мене є гіпотиреоз Кроки: 1

Для дієти пацієнта з гіпотиреозом доцільно приймати дієту з високим вмістом йоду . Це пояснюється тим, що йод є найбільш ефективним компонентом для збільшення продукції тироксину, що означає, що він підвищить активність щитовидної залози.

2

Це продукти, рекомендовані для високого рівня йоду: свіжі фрукти, такі як яблука, полуниця, ананас, манго і абрикоси; сухофрукти, такі як фініки, лісові горіхи, фісташки та мигдаль; овочі та бобові, такі як горох, помідори, квасоля, сочевиця; і морепродукти.

3

Наступні продукти не рекомендуються через їх здатність зменшувати вироблення тироксину. Це продукти, які гальмують поглинання йоду, наприклад, капусту, редьку і брюссельську капусту.

4

Є фрукти та овочі, які повинні бути дуже обмежені в дієті : апельсини, лимони, інжир, сливи, персики, арахіс, морква, селера, гарбузи, баклажани ...

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.