Мед з вересу вважається медом, що має численні переваги для здоров'я завдяки своїм великим властивостям. Насправді, в межах меду він вважається одним з кращих для нашого здоров'я. Факт, що контрастує з тим, що його зовнішній вигляд не є найбільш наочним або привабливим, тому що він дуже темний, майже чорний, який деякі люди відкидають і вважають за краще брати інший тип чіткішого меду. Крім того, він також має особливості з точки зору смаку, тому що це не дуже солодкий мед, але на смак є певна гіркота. Це особливості, які додають більше привабливості цьому натуральному продукту, коли говорять про його переваги, особливо для системи кровообігу та для нирок.

У цій статті під назвою « Мед: Хізер»: властивості, переваги та протипоказання, ми пояснюємо все, що потрібно знати про цю їжу.

Вас також може зацікавити: Властивості розмаринового меду

Що таке вересний мед?

Як ми вже коментували, мед з вересу має особливість за смаком - він гірше - і колір, тому що він не такий жовтий або золотий, як інші, але практично чорний. Проте, тон може змінюватися, тому що є також вересовий мед, кольоровий як червоне дерево або темно-червоний. Крім того, це дуже густий мед, який кристалізується з великою легкістю.

Це особливість вересового меду, яку дає рослина, з якої бджоли харчуються, а потім виробляють її. Ця рослина відома як вереск або брецина, але в інших областях її називають гноєм. Ця рослина часто зустрічається в Іспанії, а також в інших частинах Європи, звичайно знаходячись в гірських районах, навіть досягаючи висоти 2600 метрів. Навіть сама рослина також відома як мед вересу.

Властивості і переваги вересового меду

Мед вересу має численні властивості і переваги, тому дуже добре, що він є частиною звичайної дієти в задовільних кількостях, крім медичних протипоказань. І це те, що серед його властивостей ми підкреслюємо, що це:

• Терпкий
• Шкіра гидратанат.
• Антисептик
• Сечогінний
• Розслаблююча

Ці властивості перетворюються на ряд переваг для здоров'я, які ми вже передбачали, що нирки і система кровообігу є основними бенефіціарами. Але є ще більше:

• Система кровообігу: мед з вересу сприяє коронарному зрошенню, тим самим допомагаючи знизити ризик виникнення серцевого нападу, аритмій або стенокардії серед інших коронарних уражень.
• Ниркова система: верешковий мед дуже корисний, щоб допомогти очистити сечовий міхур і уникнути проблем з простатою і циститом. Крім того, це корисно для нирок, оскільки це зводить до мінімуму шанси на камені.
• Травна система: для людей, у яких виникають проблеми з діареєю, вона допомагає їм регулювати свою кишку, хоча її потрібно приймати в помірній кількості, щоб перейти до запору.
• Шкіра: Цей мед також широко використовується для лікування невеликих опіків і ран, оскільки він запобігає інфікуванню, а також прискорює загоєння. З точки зору краси, вона володіє великою силою гідратації дерми.
• Підтримка в раціоні для схуднення: мед, особливо вереск і розмарин, є найбільш часто використовуваними для заміни рафінованого цукру в багатьох дієтах, щоб схуднути. Однак майте на увазі, що він все ще має цукру, і якщо ви будете дотримуватися дієти такого типу, то споживання повинно бути помірним, наприклад, півчасиця кави, щоб час від часу підсолоджувати натуральний йогурт, і завжди дотримуватися більшої дієтичні рекомендації лікаря та фізичні вправи. Основна відмінність між використанням меду або білого або рафінованого цукру полягає в тому, що перший значно здоровіший. Тут ви можете побачити іншу статтю під назвою Чи мед стає товщі, ніж цукор? з якою ви можете розширити цю інформацію.

До цих особливих переваг вересу меду, всі ті, хто присутній у всіх меду додаються, так що він також використовується для болю в горлі, простуді або застуди, оскільки він має заспокійливу і заспокійливу силу.

Як прийняти вересовий мед

Мед з вересу може прийматися різними способами, які змінюються в залежності від мети, з якою він потрапляє, та користі, яка очікується для здоров'я. Проте його можна взяти за будь-який мед для приготування десертів, з'їсти з тостами, використовувати його в якості підсолоджувача в каві, молоці або настої ... В останньому випадку доцільно приймати чайну ложку кави. Однак він також може бути використаний іншими способами. Таким чином, ми рекомендуємо вам взяти мед з вересу і нанести його або використовувати його, як вам потрібно:

• Молоко: одним із способів прийому меду з вересу є розбавлення його в теплому молоці, щоб добре перемішати. За допомогою цієї суміші створюється текстура, подібна до крему, яка може бути використана для зволоження шкіри обличчя або тіла. У цьому використанні існують також деякі варіації в залежності від типу шкіри. А для того, щоб зволожувати суху шкіру, краще змішувати молоко з медом з яєчним жовтком або мигдальним маслом, тоді як важливо додати трохи лимонного соку, якщо шкіра жирна або має намір застосувати. про змішану область обличчя. Однак він також може бути використаний для лікування невеликих опіків або нерозкритих ран. Також можна помістити невелику кількість верескового меду на місце, яке підлягає лікуванню безпосередньо, не змішуючись з молоком.
• Водяний крес : Мед з верес, змішаний з настоєм крес-салату, використовується для лікування недоліків шкіри, таких як дефекти шкіри. Ви просто повинні застосувати його на ділянці і дати йому діяти як маска.
• Гліцерин: цей мед, якщо його змішати з трохи лимонним соком і гліцерином і нанести на шкіру, дозволяє уникнути подразнення шкіри. Крім того, це ідеальна комбінація для лікування опіків шкіри, які були викликані надлишком сонця.
• Полоскання з вересовим медом: для всіх цих захворювань в дихальних шляхах (грип, простуда, простуда, кашель ...) корисно полоскати горло ложкою цього меду в склянці води.
• Лимонний сік: на додаток до вже згаданих комунальних послуг, існує ще більше переваг при прийнятті з лимонним соком. І полягає в тому, що прийом декількох ложок на день цієї суміші сприяє зниженню температури.

Протипоказання до вересового меду

Незважаючи на численні переваги вересового меду, він також має деякі протипоказання :

• Діабет: він може підвищити рівень цукру в крові, тому його слід приймати в помірних кількостях і добре підраховувати необхідну дозу інсуліну, якщо вона буде прийнята.
• Алергія: важливо знати, що ви не маєте алергії на цей мед перед тим, як його вживати. Також важливо уникати його споживання, якщо у вас алергія на мед взагалі, хоча ви тільки підтвердили це з найбільш поширеним, і якщо у вас алергія на пилок.
• Антикоагулянтні препарати: людям, які приймають антикоагулянтні препарати або для поліпшення кровообігу, добре приймати його, оскільки прискорює кровообіг. Те ж саме відбувається і з тими, у кого серйозна патологія серця.
• Проблеми з нирками: хоча це корисно для ниркової системи, мед з вересу не слід приймати, коли є серйозні проблеми з нирками, оскільки він може підкреслити їх або втрутитися в ліки.

Дізнайтеся більше про протипоказання поширеного меду та інших видів цієї статті.

Оскільки, ми сподіваємося, що ми допомогли вам з цією інформацією про вересовий мед, його властивості, переваги та протипоказання, а також полегшили для вас більше знати про це та його різні переваги та використання. Особливо, якщо воно використовується з метою поліпшення здоров'я, завжди необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.