Як відомо, є певні продукти та натуральні продукти, які викликають появу плям на зубах, змінюючи їхній природний колір і перетворюючи їх на жовтуваті, серед них ми знаходимо напої, такі як кава, чай або червоне вино або продукти, такі як буряк та інші фрукти і овочі інтенсивного кольору. Але чи знаєте ви, що існують також продукти, які допомагають відбілити зуби і утримувати їх блискуче? Якщо ви хочете знати, що вони є, то в наступній статті ми покажемо вам найкращі природні союзники, щоб показати білішу і красивішу посмішку.

Вас також може зацікавити: Як відбілити зуби бікарбонатом Слід дотримуватися наступних кроків: 1

Сирі овочі

Овочі, такі як селера, морква і редис - це продукти, які допомагають відбілити зуби і усунути залишки інших продуктів, які можуть викликати плями. Його споживання, на додаток до сприяння очищенню зубів, є дуже ефективним, оскільки, оскільки містить вітамін С, він дозволяє доглядати за яснами і боротися з такими станами, як гінгівіт.

2

Яблука

Яблуко є відмінним фруктом для очищення зубного нальоту і полірування зубів і ясен, допомагаючи підтримувати біліший протез. Крім того, він володіє здатністю збільшувати вироблення слини, що усуває неприємний запах з рота і захищає здоров'я ротової порожнини.

3

Полуниця

Серед переваг полуниці ми виявляємо, що це ідеальна їжа, щоб допомогти відбілити зуби . Вміст яблучної кислоти сприяє, природному ферменту, властивості якого досить ефективні при виконанні завдання збереження зубів з дуже здоровим кольором.

4

Цитрусові фрукти

Деякі цитрусові, такі як апельсин або лимон, які містять велику кількість вітаміну С, також сприяють відбілюванню і чищенню зубів. Насправді, лимонний сік володіє дуже потужними очисними властивостями, тому це хороше рішення. Щоб це не вплинуло на емаль зубів, спробуйте змішати кілька крапель лимонного соку з трохи питної соди і промити зуби отриманою пастою.

5

Яблучний оцет

Як і лимонний сік, яблучний оцет - це ще один хороший пятновыводник, тому ми включаємо його до нашого списку продуктів, які допомагають відбілити зуби . Крім того, змішайте кілька крапель яблучного оцту з невеликою кількістю питної соди для формування крему і чистіть зуби. Важливо не зловживати цим процесом, щоб уникнути пошкодження емалі, бажано робити це раз на тиждень.

6

Виноград

Нарешті, виноград - це ще один фрукт і їжа, яка допомагає відбілити зуби. У його випадку, як це відбувається з полуницею, заслуга пов'язана з його високим вмістом яблучної кислоти, що сприяє зменшенню плям і знебарвлення в зубах.

7

Хоча ці продукти можуть давати хороші результати, якщо ми хочемо насолоджуватися відмінним здоров'ям порожнини рота і мати ідеальний протез, краще дотримуватися повсякденного догляду. Відкрийте для себе всі кроки, які необхідно втілити в життя, щоб подбати про зуби і зберегти їх завжди здоровими.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.