Ви ще не пробували впливу сухого чищення на ваше тіло? Ця техніка, типова для аюрведичної медицини, дозволяє вам за 5 хвилин повністю відновити шкіру тіла, а також поліпшити здоров'я вашого тіла. Це загальний метод детоксикації, який, крім іншого, оксигенує і регенерує шкіру, покращує кровообіг, стимулює лімфатичну систему, забезпечує енергію і зменшує целюліт. Якщо ви хочете дбати про свою шкіру зсередини і зберігати його завжди молодим, м'яким і гладким, крім усунення всіх токсинів з вашого тіла, це лікування ідеально підходить для вас. Продовжити читання цієї статті, щоб виявити всі переваги сухого чищення шкіри і як ви повинні виконувати його на роботу.
Стимулює лімфатичну систему
Однією з великих переваг сухого чищення шкіри тіла є стимуляція лімфатичної системи, що дуже важливо для забезпечення належного функціонування цього організму, оскільки лімфа транспортує ті клітини, що відповідають за усунення токсичних агентів, які можуть порушити роботу. здоров'я організму.
Коли лімфатична система працює правильно, всі токсини, накопичені в життєво важливих органах , усуваються і відбувається очищення і очищення крові вкрай необхідних для підтримки оптимального здоров'я. З цієї причини можна сказати, що чищення сухої шкіри є не лише дуже корисним лікуванням як ззовні, так і внутрішньо.
Відлущує шкіру, сприяє її регенерації і покращує її зовнішній вигляд
Іншим результатом сухого чищення, який можна спостерігати, є повністю відлущувана і поліпшена шкіра. Ця обробка допомагає усунути всі мертві клітини, які щодня накопичуються в шкірі, і в кінцевому підсумку притуплюються і впливають на її красу. Вона дозволяє глибоко очистити пори, коли їх очищає, і сприяє усуненню всіх бруду, жиру та залишків, що накопичуються всередині.
Крім того, все вищесказане робить шкіру завжди чистою і оксигенированной, що є необхідним для того, щоб кожен день регенерувати на клітинному рівні і залишатися тоноване, еластичне, гнучке, тверде, молоде і сяюче.
Покращує кровообіг і усуває токсини
Шліфуючи шкіру, вона також сприяє збільшенню кровообігу в оброблюваній зоні, що допомагає керувати процесом елімінації токсинів, окислювати тканини і живити кожну клітину.
Краще кровопостачання полегшує лімфатичний дренаж організму і допомагає запобігти таких станів, як запалення, варикозне розширення вен, затримка рідини, утворення тромбів і підвищення рівня поганого холестерину.
Боріться з целюлітом
Ще однією перевагою сухого чищення шкіри є її антицелюлітна дія. Кругові рухи і тиски, що використовуються під час лікування, дозволяють, як ми вже зазначали, поліпшити циркуляцію крові в цьому районі і, в свою чергу, зруйнувати ті жирові відкладення, розташовані під тканинами епідермісу, які відповідають за шкіра зморщується і представляє целюліт.
Таким чином, якщо ви регулярно чистите шкіру, і ви послідовно, ви можете усунути целюліт швидше і в той же час отримати набагато більш гладку і тверду шкіру. Це також техніка, яка сприятливо впливає на найяскравіші розтяжки.
Якщо це одна з найбільших проблем вашої фігури, ми запрошуємо вас прочитати нашу статтю Tricks для видалення целюліту.
Знижує напругу м'язів і стрес
Чищення тіла пропонує масаж, який може полегшити сегрегацію деяких речовин, відповідальних за зниження рівня стресу. Тому він також вважається хорошим лікуванням для зменшення дратівливості, нервозності і тривоги.
На додаток до цього, це допоможе вам полегшити всі м'язові напруги, які ви накопичуєте протягом дня і очистити свій розум від турбот.
Покращує травлення і функції нирок
На рівні внутрішнього здоров'я, сухе чищення тіла також є відмінним для поліпшення процесу травлення та стимулювання функцій нирок.
Це можливо тому, що масаж лімфатичних вузлів сприяє усуненню токсинів і надлишкової води з організму, що крім того, що забезпечує шкіру з гарним зовнішнім виглядом, також призводить до кращого травлення і кращого функціонування. нирок.
Як сушити щіткою шкіру
Для того, щоб отримати всі ці переваги, необхідно знати, як правильно робити суху щітку шкіри . Зверніть увагу на всі інструкції, які необхідно дотримуватися, і одночасно покращувати здоров'я Вашої шкіри та тіла.
Використовуйте праву щітку для тіла
Дуже важливо вибрати правильну кисть. Найкраще мати м'яку щетину, овочі та натуральну (не синтетичну) і мати досить довгу ручку, щоб можна було досягти всіх областей вашого тіла, навіть найскладніших, наприклад, спини.
Перед душем
Для отримання хороших результатів рекомендується проводити чищення сухим тілом 1 раз на добу, а найкращий час - до душу. Майте на увазі, що ви усунете всі мертві клітини шкіри, і якщо ви робите тільки перед купанням, то ви можете залишити шкіру повністю чистим. Цього достатньо, щоб зробити це від 2 до 5 хвилин.
Наступні кроки
- Почистіть шкіру вашого тіла знизу вгору, тобто, візьміть ноги як відправну точку і підніміться вгору по ногах, черевної області, щоб досягти руки.
- Рухи завжди повинні бути круговими у напрямку до серця, і ви повинні застосовувати невеликий тиск, але не перевищувати, щоб шкіра не дратувалася.
- Коли ви досягнете області живота, чистіть шкіру круговими рухами в напрямку проти годинникової стрілки.
- При чищенні грудей, будьте дуже обережні і не допускайте проходження щітки через соски, оскільки вони дуже чутливі і можуть пошкодити їх.
- Зверніть особливу увагу на ділянки з целюлітом і накладіть трохи більше на них, щоб позбутися локалізованих жирових відкладень.
- Коли ви закінчите, душі і видалити всі мертві клітини з милом і багато теплої води.
- Нарешті, виходячи з душу, нанесіть свій звичайний крем для тіла або натуральне зволожуюче масло, і все!
Заходи безпеки
- Уникайте чищення шкіри обличчя, оскільки це набагато чутливіше і делікатніше.
- Не проводити чищення на шкірні висипання, опіки, порізи, рани тощо.
- Припиніть лікування, якщо ваша шкіра стає дуже роздратованою і має надмірне почервоніння.
Крім того, важливо, щоб ви тримали щітку в чистоті, щоб уникнути інфекції. Рекомендується чистити його водою з милом принаймні раз на тиждень і переконайтеся, що щетина суха, перш ніж знову почати її використовувати.
Залиште Свій Коментар