Гіперкератоз, або більш відомий як каллус або твердість, є не більш ніж накопиченням мертвих клітин, ущільнених в епідермісі, що зазвичай з'являється при повторному і тривалому терті або тиску. Цей тип твердості або мозолі на руках з'являються після виконання таких вправ, як веслування або чищення чогось з великим впливом. У цій статті ми пояснюємо, як запобігти мозолям на руках, надавши вам ключі та необхідну пораду.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як видалити мозолі з ваших рук Кроки, які слід дотримуватися: 1

Щоб дізнатися, як запобігти мозолям в руках, потрібно починати, завжди тримаючи руки зволоженими, особливо в холодні місяці, які більше висихають. Використовуйте зволожуючий засіб коли можна.

2

Він також зволожує ваше тіло, споживає принаймні два літри води на день. Завдяки гарній гідратації шкіра стає більш обережною та м'якою, а відштовхує появу мозолів і твердості.

3

Коли ви помітите суху шкіру, постарайтеся не подряпати себе. Зволожуйте область кремом або алое віра, щоб заспокоїти свербіж. Це не тільки пом'якшить шкіру, але й запобіжить появі мозолів на руках .

4

При чищенні чи очищенні вдома ми використовуємо дуже агресивні продукти для шкіри, такі як відбілювач або спирти, що містять миючі засоби для підлоги або ванної кімнати. Щоб уникнути контакту з руками, завжди використовуйте захисні рукавички.

5

Не душ з дуже гарячою водою, так як вона сильно висушує шкіру. Краще теплою водою взимку і теплою влітку. Крім того, до душу, не зловживайте надмірно ароматизованим милом, нейтрали є найкращими для шкіри і запобігають появі мозолів.

6

Якщо ви виконуєте вправи, як веслування, вага або щось подібне в тренажерному залі, перед початком роботи необхідно зволожувати руки і використовувати відповідні рукавички, які запобігають прослизанню, а також захищають шкіру руки, щоб не виходили мозолі.

7

Кожен раз, коли ви закінчуєте вправу або діяльність, яка сприяє появі мозолів, добре вимийте руки теплою водою і нейтральним милом, вільним від жирів, пропустіть пемзу і добре висушіть руки. Нарешті нанесіть зволожуючий крем.

Поради

• Гідратація і використання рукавичок у фундаментальних. Якщо ви зазвичай виконуєте дії, схильні до появи мозолів, будьте особливо обережні і дотримуйтесь рекомендацій.