Існує кілька респіраторних станів, які можуть викликати накопичення мокротиння в дихальних шляхах і легенях, істотно пошкоджуючи здоров'я того ж самого. Коли є надлишок слизу, знижується ємність легень і з цієї причини дуже важливо якомога швидше усунути її з організму. На додаток до своєї присутності сприяє стражданню іншими симптомами, такими як сильні напади кашлю і збільшуються шанси на розвиток нових інфекцій. На додаток до лікування, рекомендованого лікарем, є деякі природні засоби, які можуть допомогти боротися з цією проблемою і мати швидше відновлення. Якщо ви хочете знати, що вони є, продовжуйте читати цю статтю і дізнайтеся, як природним чином усунути мокроту з легенів.

Вас також може зацікавити: Домашні засоби для очищення легенів

Парові інгаляції з евкаліптом або ментолом

Одним з найкращих способів усунення мокротиння від легенів, природно, є вдихання пари з гарячої води, оскільки це допомагає позбутися від слизу, який застряг у грудях, носі та горлі, а отже, вигнати його більше. легко. Для посилення його ефекту найкраще додати до препарату кілька крапель евкаліпту або ефірної олії м'яти, оскільки вони містять ментол та інші компоненти з дуже сильними відхаркувальними та антимуколітичними властивостями.

Лікування

Наповніть горщик водою і поставте його на вогонь до кипіння. Коли вона досягає точки кипіння, додайте близько 3 крапель евкаліпту або ефірної олії м'яти перцевої і видаліть з вогню. Будьте обережні, щоб не спалити себе, принесіть обличчя до каструлі і закрийте голову рушником. Початок відсмоктування пари, що відключається, приблизно на 10 хвилин.

Настої для очищення легенів

Є кілька дуже корисних лікарських рослин для виведення бронхіальної мокроти через їх відхаркувальні, бронхолітичні, антимуколітичні та протизапальні властивості. Отже, прийміть 2 інфузії в день, коли ми покажемо вам, що допоможе вам легше позбутися слизу і розблокувати дихальні шляхи:

• Настій чебрецю: відхаркувальні, антисептичні та спазмолітичні ефекти відмінно підходять для зняття симптомів застуди та грипу та вирвання слизу з легенів. Додайте 2 столові ложки чебрецю в склянку окропу, дайте постояти 5 хвилин, процідіть і пийте.
• Настій імбиру: це відхаркувальний засіб і знімає як носову, так і легеневу прохідність. У склянку окропу додати 2 скибочки свіжого імбиру і варити 10 хвилин. Потім вимкніть вогонь і дайте постояти 5 хвилин. Додайте кілька крапель лимонного соку, 1/2 чайної ложки меду та дитини.
• Настій розмарину: боротьба з затопленням і нападами кашлю, крім того, усуває слиз і зменшує запалення легенів. У склянку окропу додати 2 столові ложки висушеної трави розмарину і варити від 3 до 5 хвилин. Потім вийміть з вогню, дайте спокою ще 5 хвилин, процідіть і пийте.

На додаток до цього, є й інші чаї, які також можуть бути ефективними, виявити їх, звернувшись до статті, в якій вливання корисні для легенів.

Домашній сироп для вигнання мокротиння

Ще одним з кращих домашніх засобів для видалення мокротиння з легенів є приготування сиропу на основі натуральних інгредієнтів, які поліпшують здоров'я дихальної системи, залишаючи її вільною від бактерій і усуваючи всю накопичену слиз. Щоб зробити цей домашній сироп, спочатку потрібно зібрати наступне:

• 1 лимон
• 1 невелика ложка кореня зефіру
• 1 невелику ложку насіння льону
• 1 невелика ложка листя шавлії
• склянку води
• чашка пюре цукру

Приготування сиропу для вигнання мокротиння з легенів

1. У каструлю додати воду і цукор і довести до кипіння, поки остання не розтопиться повністю.
2. Додайте зефір, насіння льону, шавлія і нарізаний лимон.
3. Опустіть вогонь і дайте готувати приблизно 15 хвилин.
4. Процідити препарат.

Приймати по 1 столовій ложці домашнього сиропу 3 рази на день, поки симптоми не зникнуть.

Мед і лимон

Можна також природним чином усунути мокроту з легенів препаратом, який поєднує в собі властивості меду та лимона. Мед є речовиною, яка діє як потужний енергетик, протизапальний і протимікробний засіб в організмі; і зі свого боку, лимон містить високі дози вітаміну С, необхідного поживного речовини, що зміцнює імунну систему і допомагає боротися з вірусами і бактеріями, які можуть пошкодити його.

Суміш меду та лимона допоможе вам швидко вигнати мокроту, заспокоїти горло і уникнути кашлю.

Лікування

Вичавіть 1 лимон, щоб отримати його сік, а потім змішайте 2 столові ложки лимонного соку з 1 маленькою ложкою меду в склянці окропу. При відпуску приймати препарат.

Цибуля

Цибуля являє собою їжу, яка допомагає дезінфікувати і зменшувати запалення дихальних шляхів, вона також є бронхолітичну і відхаркувальну, тому може бути дуже корисно видалити флегму з легких легше і швидко.

У цьому випадку обробка складається тільки з різання лука на кілька штук і розміщення його в контейнері, а потім розміщення його на тумбочці. Таким чином, під час сну, ви можете вдихати пари, що цей овоч виділяє і поліпшити здоров'я ваших дихальних шляхів.

У статті Як полегшити кашель з цибулею можна побачити інші ефективні природні процедури.

Інші поради для видалення мокротиння з легенів

На додаток до домашніх засобів для лікування мокротиння в передніх легенях, дуже важливо мати на увазі наступні рекомендації:

• Пийте багато рідини, випиваючи близько 8 склянок води на день.
• Уникайте куріння.
• Коли кашель, повільно вдих, тому що якщо він занадто глибоко, мокротиння, що збирається вигнати, знову повернеться в легені.
• Тоше тримаючи спину прямо і з нахилом голови трохи вниз, щоб заохотити вигнання слизу.
• Використовуйте зволожувач у вашій спальні, щоб послабити мокроту.
• Зменште споживання молочних продуктів, смажених продуктів і червоного м'яса.
• Збільшити споживання продуктів, багатих вітамінами С і Е.
• Спати з трохи піднятою головою.
• Уникайте сидячого способу життя та регулярно виконуйте невеликі фізичні вправи.
• Візьміть гарячий душ.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.