Діарея є однією з найбільш неприємних умов, через які ми можемо пройти. Взагалі, це не тягне за собою ніякої серйозності і зникає сама по собі, як вона прийшла. Але це не означає, що коли ми проходимо через епізод декомпозиції, у нас є поганий час, і ми хочемо закінчити його якомога швидше.

Коли ми знаходимося в середині епізоду діареї, наше тіло ледве переносить будь-яку їжу, і все, що ми поклали в рот, тільки посилює симптоми, але дуже важливо знати, що ми повинні їсти і як діяти з цим станом. Тому в наступній статті ми пояснимо, що робити у випадку гострої діареї .

Вас також може зацікавити: Причини діареї

Що таке гостра діарея?

Ми всі знаємо, що таке діарея, це одне з найбільш частих шлунково-кишкових розладів, тому з якихось причин будь-яка людина пережила будь-який з цих епізодів в якийсь момент свого життя. Але навіть якщо це так часто, з часом змінюється визначення того, що ми знаємо про діарею. Спочатку ми говорили про вагу фекалій, а також про те, що вони були в достатку, однак у людини, у чиїй дієті волокно має велику вагу, будуть також багаті стільці, а вага без цього означає, що він має діарею. Нарешті, було вирішено визначити діарею як епізоди, в яких кал є рідким .

Але чому ми говоримо про гостру діарею, чи є інші типи діареї? Відповідь на це друге питання полягає в тому, що так, залежно від тривалості цих епізодів, можна розрізняти тривалу, хронічну діарею та гостру діарею, незалежно від причини або походження кожної з них. Так, коли тривалість діареї триває більше 2 тижнів, мова йде про тривалу діарею, а якщо вона триває довше, ніж 3, то вона є хронічною, коли вона менше 2 тижнів - гостра діарея .

Іншим аспектом, що враховує гостру діарею, є її раптовий початок . Прикладом такого типу епізодів є діарея мандрівника, яка поширена серед людей, які подорожують в райони з поганою санітарією в гігієнічних умовах.

Гостра діарея: причини

На відміну від хронічної діареї, яка зазвичай обумовлена ​​внутрішніми станами і патологіями в травній системі пацієнта, зазвичай страждає гострою діареєю:

• Після вживання або вживання забруднених продуктів,
• Після перенесеної інфекції
• Як алергічна реакція .

Ці рідкі стільці зберігаються в той час, коли ці мікроорганізми або ці шкідливі продукти проходять в організмі, і як тільки наша імунна система долає, стільці повертаються до своєї звичайної текстури.

У наступній статті ми пояснюємо всі можливі причини діареї.

Симптоми діареї

Симптоми гострої діареї дуже впізнавані. Тут ми пояснюємо їх:

• Рідкі та м'які табурети
• Багатий стілець
• Біль у животі
• Можлива температура
• Зазвичай триває від 2 до 4 днів
• Tenesmo, або відчуття того, що треба йти у ванну відразу після того, як випорожнювалися
• Також можуть виникати блювота і нудота

Однією з найбільших небезпек, які може мати епізод гострої діареї, є те, що якщо втрачена рідина не замінена, людина може зазнати зневоднення . Ось чому у випадку людей похилого віку та дітей молодшого віку, основних груп ризику, необхідно звернути особливу увагу на те, щоб організм гідрат.

Гостра діарея: ліки

Незважаючи на те, що ви можете вважати, в більшості випадків це не є необхідним або доцільним дотримуватися фармакологічного лікування для лікування діареї. Як правило, ці епізоди тривають кілька днів, з лікуванням або без нього, тому краще дозволити інфікуванню запустити свій хід, а тіло виключити. Проте, в деяких випадках, антидиареали можуть бути прийняті для полегшення деяких їх симптомів, таких як біль і спазми в животі .

Тим не менш, є ще один аспект, який люди не помічають, і що слід брати до уваги, перш ніж приймати будь-які ліки для діареї. Якщо це стан викликано бактеріальною або паразитарною інфекцією, протидіарейні препарати можуть бути контрпродуктивними . Справа в тому, що антидіарекікоз може скоротити осадження, але кал є способом, за допомогою якого тіло позбавляється від паразита або бактерії, що може припустити, що ми невиправдано поширюємо цю інфекцію.

Висновок полягає в тому, що перед тим, як приймати що-небудь, ми завжди повинні проконсультуватися з лікарем, який найкращий варіант дотримуватися. В інших випадках може знадобитися прийом антибіотиків, і в цьому випадку, а також ліків без рецепта, завжди має бути думка фахівця, що підтримує їх використання.

Як ми вже говорили, не існує специфічного лікування, призначеного для діареї, але в залежності від його причини і симптомів можна вибрати один або інший варіант. Що можна зробити для лікування діареї - це дотримуватися правильної дієти і стилю годування, який відповідає вашим потребам. Тут ми пояснимо, як лікувати гостру діарею з дієтою.

Що робити при гострій діареї: дієта

Як ми вже згадували, дегідратація є головним ускладненням, яке може викликати діарея. Щоб уникнути цього, ми повинні бути в курсі відновлення всіх рідин, які ми втрачаємо через цей епізод. Очевидно, що залежно від частоти і кількості діареї рідина, яку нам доведеться замінити, буде вище або нижче. З іншого боку, якщо у нас є блювота або наш організм не приймає її, ми також повинні йти обережно.

Очевидно, що вода повинна бути основним продуктом нашої дієти. Бажано, щоб ми не захворіли, піти дрібними ковтками протягом дня замість того, щоб давати довгі напої. Якщо ви хочете надати їй якийсь аромат, ви також можете додати лимонний сік і, якщо ваш стан дозволяє, ви можете приготувати такі напої:

• Рисова вода: варити жменьку рису з водою протягом 30 хвилин. Після закінчення цього часу процідіть рідину і дайте їй охолонути пізніше.
• Моркова вода: це процес, ідентичний рисовій воді, але в цьому випадку замінюючи її морквою нарізати на шматки.
• Домашня сироватка: це відмінне рішення для відновлення рідини, а також солей та електролітів, які ви втратили під час діареї. Його підготовка дуже проста. Ви повинні взяти літр води і додати 2 столові ложки цукру, пів столової ложки соди, половину ложки солі і склянку натурального лимонного соку.
• Хороші інфузії при діареї .

Після того, як ваше тіло відмінно терпимо до рідин, ви зможете додати більш тверду їжу, але з обережністю. Деякі з продуктів, які ви можете включити в свій раціон при гострій діареї :

• Яблуко, як печене, так і подряпане або варене.
• Банан
• Варений рис без будь-якого іншого додавання
• Айва
• Желатин
• Варена морква
• Підсмажений білий хліб
• Рослинний бульйон без масла

Як тільки ви помітите значне поліпшення стану і не маєте проблем з їжею м'яких продуктів, ви можете продовжувати додавати до вашого раціону наступні продукти :

• Відварна картопля
• Хліб з цільної пшениці
• Фрукти знають плоди для діареї.
• Мигдальне молоко
• Курка-гриль
• Овочі
• Біла риба на грилі, варена або запечена

Водна діарея: їжа уникнути

Якщо вже важливо знати, які продукти ви можете їсти, в цих випадках ще важливіше знати, які продукти не слід їсти . До закінчення розумного періоду часу, коли закінчився епізод діареї, і коли людина більше не відчуває дискомфорту, слід уникати таких продуктів:

• Молочні продукти: молоко, йогурт або сири.
• Жирне м'ясо та оброблене м'ясо.
• Кава
• Напої та газовані безалкогольні напої.
• Оладки
• Гостра їжа
• Алкоголь
• Тютюн
• Тушковане м'ясо
• Готові продукти

Що робити у випадку діареї, щоб уникнути інфекції

Відповідно до того, що інфекції, що викликають діарею, можуть бути дуже заразними, тому дуже важливо дотримуватися серії основних гігієнічних заходів, щоб запобігти інфікуванню людей. Нижче ми пояснюємо, що ви повинні зробити, щоб уникнути цього :

• І хвора людина, і решта людей, які живуть з нею, повинні перед кожною їжею мити руки водою і милом, і кожен раз, коли вони йдуть у ванну.
• Хворі люди не повинні готувати їжу.
• Дуже важливо зберігати всі харчові продукти в хорошому стані: в хорошому стані, поважати термін придатності та оригінальні контейнери.
• Ретельно очистіть всі посуд, келихи та столові прилади, що використовуються пацієнтом.

Коли звертатися до лікаря для діареї

Як ми вже говорили, гостра діарея зазвичай є умовою, яка проходить самостійно через 2 або 3 дні. У будь-якому випадку, ми радимо вам мати на увазі наступні поради, щоб дізнатися, коли звернутися до лікаря для діареї :

• Якщо у вас лихоманка вище 38 ° C наполегливо.
• Якщо у вас є слизь, гній або кров у стільці.
• Якщо біль у животі постійний і стійкий.
• Якщо епізод проносу триває більше 3 днів.
• Якщо ви бачите, що з часом симптоми погіршуються.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.