Шлунковий обхід є одним з найбільш поширених хірургічних альтернатив серед людей, які страждають ожирінням . Він пропонує важливу зміну для життя пацієнта, гарантуючи втрату ваги, проте необхідно вносити кілька змін у звички, щоб гарантувати повний успіх втручання. Якщо ви вагаєтеся між подачею або не до цієї баріатричної хірургії, або вже успішно подолали її і хочете дізнатися про свої варіанти харчування, в .com ми пояснюємо, як їсти після шлункового шунтування .

Вас також можуть зацікавити: Ускладнення після шлункового шунтування Слідкуйте за кроками: 1

Після операції шлункового шунтування дуже важливо дотримуватися інструкції лікаря до листа . Зазвичай це починається з рідкої дієти, до якої тверді продукти включаються потроху.

Тим не менш, що найбільше стосується пацієнтів є тип їжі, яка може бути з'їдена пізніше, порції і чи потрібно це доповнювати дієту вітамінними добавками. На наступних етапах ми з'ясуємо ці сумніви.

2

Протягом першого місяця найчастіше вживати дієту з рідких або подрібнених продуктів, щоб шлунок одужав. Але важливо не забути з'їсти всі поживні речовини, які потрібні організму, тому рекомендуються рослинні та білкові креми, супи, які змішуються, наприклад, з м'ясом або зрідженою куркою, картопляним пюре або овочами, компотами і т.д.

3

Перша зміна, яка необхідна після шлункового шунтування, - це коригування порцій, що потрапляють в організм. Оскільки операція складається з зменшення розмірів шлунка, вживання в тих кількостях, які були зроблені раніше, є не тільки неможливим, але і приносить такі наслідки, як сильний розлад шлунка.

Після обходу буде задоволено набагато швидше, тому важливо почати харчуватися з мозку і відрегулювати порції до розмірів набагато менше, ніж зазвичай. Почніть споживати 1/4 того, що ви будете їсти, перш ніж спробувати, якщо ви задоволені, не їжте більше.

4

Їжа, принаймні протягом перших трьох місяців, повинна бути м'якою. Рекомендується використовувати м'яке м'ясо, яке також розрізається на дрібні шматочки, щоб вони могли краще перетравлюватися у вашому шлунку, таким чином ви уникаєте працювати більше, ніж потрібно.

Після закінчення цього періоду і після попереднього дозволу вашого лікаря, ви можете почати включати звичайні тверді продукти, включаючи зерно, горіхи тощо.

5

Після шунтування шлунка спосіб харчування повинен змінитися. Тому замість трьох основних і рясних страв краще всього зробити 5 разів на день невеликими порціями. Важливо прислухатися до свого тіла і забути про те, як ви їли раніше, як тільки ви відчуваєте задоволення від припинення їжі, не має значення, якщо ви приймете мало, необхідно дотримуватися цієї поради, щоб уникнути дискомфорту.

6

Необхідно підтримувати здорову дієту після шлункового шунтування, не тільки краще побачити кращі результати, але й забезпечити здоров'я вашого шлунка.Більші білки, такі як риба, курка, індичка або червоне м'ясо без жиру Вони є добрими союзниками. Ви також повинні споживати фрукти і овочі щодня, щоб зберегти своє тіло.

Уникайте дуже жирних продуктів і препаратів, оброблених цукрів, продуктів, які можуть застрягти в стінках шлунка, таких як тістечка, хліб або макаронні вироби. Це також обмежує споживання безалкогольних напоїв, алкоголю та нездорової їжі.

7

У зв'язку з типом операції, в яку входить обхід, є дві основні рекомендації, які завжди повинні бути враховані для належного живлення:

• Їжте повільно і жуйте їжу дуже добре, розбивши її якомога більше перед ковтанням. Таким чином ви запобігаєте швидкому заповненню великих шматків шлунка, зменшуючи можливість споживати потрібні їм поживні речовини.
• Також важливо не пити рідини перед або під час їжі, тому ваш шлунок не буде наповнюватися водою, і ви зможете з'їсти трохи більше їжі, що дозволить тілу отримати найбільшу кількість вітамінів.

8

Дуже важливо, щоб ви проконсультувалися зі своїм лікарем щодо можливості прийому вітамінних добавок, тільки фахівець може сказати вам, якщо це зручно зробити.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.