Андська мака є коренем, народженим в Андах Перу і Болівії, і традиційно широко застосовується для лікування різних станів, які порушують здоров'я організму людини завдяки численним корисним властивостям. Перш за все, вона була високо оцінена як ефективний природний засіб проти імпотенції та збільшення як чоловічого, так і жіночого лібідо. Однак, як і будь-яка інша харчова добавка, її споживання може призвести до деяких негативних наслідків у деяких випадках. Щоб ви могли безпечно приймати цю їжу, ми запрошуємо вас продовжувати читати цю статтю, де ми детально описуємо можливі протипоказання маки.
Перш за все, ви повинні знати, що мака є дуже вживаною їжею в таких країнах, як Перу, і що жодних серйозних протипоказань не визначено, якщо він споживається в рекомендованих дозах. Хоча він може бути використаний як інгредієнт для додавання в супи, бульйони і тушковані страви, також можна приймати капсули мака-екстракту, і в цьому випадку не рекомендується з'їдати більше трьох капсул на день, які слід приймати з основним прийомом їжі. Проте є певні випадки, коли мака протипоказаний та інші, в яких надмірне або недоречне споживання може викликати несприятливі наслідки.
Одним з основних властивостей маки є те, що він забезпечує енергію тілу, тому надмірне споживання може призвести до проблем з безсонням і труднощів у відпочинку в нічний час. Щоб уникнути цього протипоказання мака, рекомендується не приймати його вночі або перед сном, так що ваш звичайний сон не буде порушений. Аналогічним чином, пацієнти, які приймають певні препарати для сприяння примиренню сну, повинні обходитися без маки.
3Корінь маки дуже багатий клітковиною, тому він має певний вплив на травну систему. У деяких людей споживання маки спочатку викликає такі симптоми, як абдомінальне запалення або газ . І, коли приймається в надмірних кількостях, користувач може відчувати діарею через прискорення нормального ритму травлення.
Було відзначено, що мака також діє на ендокринну систему, що надає вплив на щитовидну залозу, і що внаслідок своєї високої концентрації глюкозинолатів, в деяких випадках вона може пригнічувати нормальне функціонування щитовидної залози і викликати можливе її розширення. З цієї причини, якщо ви страждаєте від проблем щитовидної залози, вам не зручно починати приймати маку без попередньої консультації з лікарем.
5Споживання маки не рекомендується у тих пацієнтів, які отримують антикоагулянтне лікування, оскільки ризик кровотечі або кровотеч може бути збільшений.
Нарешті, серед протипоказань маки ми виявили, що її споживання не рекомендується вагітним жінкам або жінкам, які годують груддю. Цей корінь містить такі компоненти, як алкалоїди, які можуть транспортуватися через кров і дістатися до плода дитини і можуть негативно вплинути на вас. Тому краще бути обережним і не вирішувати починати споживання без нагляду лікаря.
Якщо ви хочете знати, як можна включити маку в свій раціон, щоб досягти втрати ваги і зменшити заходи, ми запрошуємо вас прочитати нашу статтю Як взяти маку, щоб схуднути. Звичайно, пам'ятайте, що щоб уникнути можливих негативних наслідків, необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем або дієтологом.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар