Масло печінки тріски є прекрасним джерелом омега-3 кислот, а також високим споживанням вітамінів А і D і багатьох інших важливих поживних речовин для організму. Довгий час вона використовувалася як доповнення до раціону дітей з труднощами в їжі, хоча сьогодні багато інших переваг цієї нафти відомі. Тому ми розповімо вам детально, як приймати риб'ячий жир.

Ви також можете бути зацікавлені в: Властивості нафтової олії Кроки, які слід дотримуватися: 1

Перш за все, необхідно знати, що печінка тріски має деякі протипоказання, які необхідно враховувати, і проконсультуватися з лікарем, якщо ви можете їх прийняти. Наприклад, не рекомендується приймати печінка тріски, якщо ви приймаєте антикоагулянтні препарати або ліки з артеріального тиску, або якщо у вас є порушення кровотечі.

2

Як тільки ви знаєте, що ви можете приймати печінка тріски, необхідно буде вирішити, як ви його приймаєте, оскільки існують різні способи маркетингу цієї харчової добавки. Головним чином, ви повинні вибрати між капсулами або таблетками і печінкою тріски в рідкому форматі.

3

Якщо діти будуть змушені приймати печінка тріски, може бути більш життєздатним вибирати нафту безпосередньо в рідині, оскільки багато хто не знає, як ковтати таблетки. Таким чином, ми повинні вводити з кожною ложечкою рекомендовану дозу; проконсультуйтеся з брошурою або безпосередньо з лікарем, ніколи не приймайте більше, ніж вказано.

4

Важливо відзначити, що риб'ячий жир в рідкій формі має своєрідний аромат, трохи рибний і гіркий. Ось чому є деякі з есенціями, щоб зробити його більш апетитним, так як вони можуть бути з м'ятою або цитрусовим ароматом. Також, ви можете супроводжувати його трохи соку, щоб спробувати замаскувати смак.

5

З іншого боку, ви можете вибрати для прийняття печінки тріски в капсулах або таблетках, так що ви не помітите його смаку. Це найбільш рекомендований варіант для тих, хто не любить рибу. Як і в рідкому форматі, ви повинні проконсультуватися з відповідною дозою для кожного випадку і ніколи не перевищувати його.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.