Грип - це інфекційне захворювання птахів і ссавців, яке впливає на людину на дихальні шляхи, хоча зазвичай воно супроводжується різними симптомами, такими як слабкість, біль у м'язах, біль у животі, головний біль, кашель, біль у горлі, ... час грипу прибуває і ми починаємо бачити людей навколо нас, які страждають від нього, дуже ймовірно, що ми отримаємо заразність. Але, ми знайдемо вам найкращі домашні засоби для грипу та кашлю, з якими нам вдасться зменшити симптоми і відчути себе трохи краще.
Вилікувати грип природним чином: 4 засоби для досягнення цього
Серед кращих домашніх засобів для грипу та кашлю ми виділяємо ті, які спрямовані на зниження деяких з найбільш поширених симптомів грипу, таких як біль у горлі, кашель, слиз, закладеність грудей і носа тощо.
Тут ми залишимо вам 4 домашніх засоби, які допоможуть вам впоратися з цими дратівливими ознаками, які можуть вплинути на ваше щоденне здоров'я.
Мед і лимонний сироп для кашлю і дискомфорту в горлі
Вам потрібно: лимони зробити два склянки соку і мед.
Стисніть лимони, поки не заповніть два цілі окуляри. Покладіть сік, який ви зробили, в каструлю і шість столових ложок меду і дайте їй кип'ятити півтори години. Ви вже маєте сироп! Тепер вам доведеться взяти його тільки тоді, коли вам це потрібно. Ви можете почати приймати його в перший день дві столові ложки кожну годину, починаючи з другого дня кожні три години. Звичайно, ви будете поліпшуватися!
Також дуже добре приготувати сироп з цибулею та мед.
Настій імбиру для кашлю і мокротиння
Вам потрібно: свіжий імбир, вода, мед і лимон.
Нарізати дуже маленькою ложкою свіжого імбиру . Нагрійте склянку води в каструлі або мікрохвильовій печі, поки вона не закипить. Вставте ложку імбиру в чашку з окропом. Можна додати ложку меду і трохи вичавленого лимона.
Солі та випічки, щоб знесилити нос
Вам потрібно: морська сіль без йоду та бікарбонату.
Нагрійте чашку води, поки вона не стане теплою. Додайте чверть чайної ложки морської солі без йоду та ще чверть соди . Змініть його добре і поставте пару крапель в кожну ніздрю. Це відмінне те, що воно непомітно!
Лук і кайенский перець розтирають грудну клітку
Вам потрібно: вода, цибуля і кайенский перець.
Покласти каструлю з водою до кипіння з великим шматочком цибулі і половиною чайної ложки Cayenne Pepper . Як тільки він розривається до кипіння, процідити його і покласти в чашку. Дайте їй трохи охолонути до кімнатної температури. Візьміть його перед сном, і це знекровить груди.
Настої для холоду і грипу: 3 рецепти, які вилікують вас
Коли ми хворіємо, те, чого наше тіло просить нас, - це гарячі напої, які зволожують нас, а також полегшують біль у горлі. Тому ідеальна ідея полягає в тому, щоб скористатися цілющими властивостями деяких рослин, які допоможуть зменшити симптоми і змусять нас почувати себе краще. Тут ми залишаємо вам 3 інфузії для грипу та холод, з якими ви досягнете значного поліпшення.
Настій лимона і меду від грипу
Один з кращих домашніх засобів для грипу та кашлю, який можна приготувати як настій, це той, що використовує переваги лимона для здоров'я і, водночас, переваги меду. З одного боку, плід багатий на вітамін С і, отже, зміцнить нашу імунну систему; З іншого боку, мед виступає як відхаркувальний засіб і має антибактеріальні властивості.
Тому готуйте цей настій і прийміть від 3 до 4 разів на день, і ви побачите, як ви відчуваєте велике поліпшення. Перш за все, ви відчуєте, що кашель знижений і що носові ходи очищені.
Настій шавлії при застуді та грипі
Sage - це рослина, яка дає нам безліч прекрасних властивостей для полегшення симптомів грипу. Це природний засіб, який діє як антисептик і, отже, допоможе вам боротися з бактеріями і вірусами. У той же час, це також зміцнить нашу оборону, зробивши нас сильнішими для подолання хвороби.
Ви можете приймати від 2 до 3 інфузій шавлії на день, щоб покращитися швидше і краще відчути грип.
Червоний чай, ідеальний для лікування грипу
І, нарешті, ще одним з кращих вливань для грипу є червоний чай, ідеальний напій, який допоможе вам знизити температуру. Звичайно, рекомендується не приймати його в останню хвилину дня, оскільки він містить теїн і може впливати на якість сну. Найкраще, що ви вирішили прийняти його особливо вранці або рано вдень, і ви будете почувати себе краще. У цій іншій статті ми вказуємо протипоказання червоного чаю, тому що це не напій, який кожен може пити.
Інші поради для лікування грипу природно
На додаток до домашніх засобів для грипу та кашлю, про які ми тільки що розповідали, потрібно знати, що для того, щоб прискорити відновлення, важливо враховувати ряд порад, які допоможуть поліпшити ваше здоров'я. Вони такі:
Пиття гарячих рідин зробить вас краще
Якщо у вас є грип, найкраще, що ви можете зробити до тих пір, поки у вас немає високої температури, пити гарячі рідини. Приготуйте гарячий суп або настій. Це змусить вас почувати себе дуже добре!
Відпочивайте багато
Ці засоби дуже ефективні, коли у вас є симптоми грипу, але вони повинні супроводжуватися гарним відпочинком. Не робіть зусиль, витрачайте час на ліжко, багато спите, і ви будете швидше відновлюватися.
Візьміть вітамін С
Рекомендується також посилити імунну систему, щоб вона була набагато сильнішою і готовою до подолання вашої хвороби. Тому ми рекомендуємо вам зробити ставку на вживання продуктів, багатих вітаміном С, таких як апельсиновий сік, мандарини, зелені листові овочі тощо.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар