Алекситімія - це складний розлад, особливо для людей, які мають його. Це нездатність ідентифікувати і висловлювати емоції, що характеризується відсутністю емпатії, в якій людина відчуває труднощі у з'єднанні з іншими. Цей розлад дуже поширений у генералізованих патологіях розвитку, як у випадку аутизму, однак при правильній терапії можна поліпшити емоційну компресію пацієнта, досягнувши більш ефективної емпатії. У пояснюємо вам, як лікувати алекситимію .

Вас також можуть зацікавити: Які симптоми алекситимії?

Хоча, як пояснюється у вступі, алекситімія дуже часто зустрічається в умовах, що впливають на розвиток, як у випадку аутизму, це не означає, що від цього страждають лише аутичні люди. Існує два типи алекситимии, залежно від походження ж лікування можуть змінюватися, однак у будь-якому випадку немає таблетки, здатної вилікувати це стан, але це вимагає терапевтичного лікування .

2

Лікування алекситимії на терапевтичному рівні полягає в тому, щоб вчити пацієнта розпізнавати та ідентифікувати свої емоції, дати їм ім'я, а також розрізняти ті емоції, які можуть здатися подібними, але які дійсно відрізняються, наприклад, смуток і депресія.

3

Ефективність лікування алекситімії буде залежати від рівня кожного пацієнта, а також від типу алекситімії. Однак терапевт буде переслідувати деякі цілі для поліпшення зв'язку пацієнта зі своїм оточенням, намагаючись отримати з лікуванням:

• Що пацієнт розпізнає емоції загальним шляхом, а також свої власні емоції.
• Те, що людина здатна асимілювати те, що він відчуває якусь емоцію або що він може пояснити це іншому. Наприклад: "Я відчуваю себе щасливим" або "Мені було сумно, коли ти пішов".
• Вміти тлумачити, що інші люди збираються проявити емоцію або що вони постраждали, наприклад, розпізнати обличчя того, хто соромиться або хто збирається засмутитися.
• Навчіться керувати та контролювати власні емоції.

4

Лікування алекситимії може бути тривалим і складним процесом, який, однак, важливий і необхідний для застосування, якщо ви хочете поліпшити співчуття пацієнта навколишнім середовищем. У цих випадках найкраще проконсультуватися з терапевтами, що спеціалізуються на порушеннях розвитку.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.