Глина - це природний матеріал, який складається з мінералів у вигляді зерен. Терапевтичне використання глини відноситься до часів класичних єгиптян та інших лікарів. Однак саме німецькі натуропати найбільше сприяли розміщенню глини на почесному місці, яке відповідає їй у рамках натуристських процедур, а глину можна використовувати як внутрішньо, так і зовні. Потім ми розповімо, як зробити ванну з глини. Глиняні ванни рекомендуються у випадках ревматизму, артриту, кісткових розладів, виразок та всіх видів шкірних захворювань.

Вам знадобляться:

• Глина
• Ванна
• Широкий таз.

Вам також може бути цікаво: Як використовувати глину зовні як припарка Кроки, які слід дотримуватися: 1

Глину можна використовувати в момент прийняття ванни. Для цього потрібно мати дерев'яну фарбу. Якщо у ванній є все тіло, то воно повинно бути заходами ванни. Але якщо ванна кімната є локальною, наприклад, для руки або ноги, вимірювання повинні бути розміром з великого басейну.

2

Щодня протягом місяця потрібно застосовувати глиняну ванну, щоб бути в першу чергу вранці і на відкритому повітрі, коли температура дозволяє.

3

Перша ванна повинна тривати 5 хвилин, після чого потрібно збільшити час її дії до 20 хвилин.

4

Через місяць ви повинні відпочити 30 днів, тобто протягом 30 днів вам не доведеться застосовувати глиняну ванну.

Поради

• Не слід використовувати пластикові контейнери або емальовані або цинкові елементи.