Тремор у руках - це мимовільне рух рук або пальців. Є кілька медичних станів, які можуть викликати поштовхи в руках . Серед них хвороба Паркінсона, яка є дегенеративним розладом мозку. Одним з симптомів хвороби Паркінсона є нестримний тремор, який, як правило, починається з рук.Інші захворювання, які можуть викликати тремтіння в руках, - це відмова від алкоголю, порушення щитовидної залози, отруєння літієм і залишення Xanax Тим не менш, тремтіння в руках не завжди викликано медичним станом, вони можуть бути також викликані втому, стресом, тривожністю або гнівом. Інші фактори, які можуть викликати тремтіння рук, - це старіння, низький рівень цукру в крові, різноманітні рецептурні препарати і пиття занадто багато кави або інших напоїв, що містять кофеїн. Ось кілька способів зупинити поштовхи у ваших руках .

Вас також може зацікавити: Як зупинити поштовхи в руках Кроки дотримуватися: 1

Спробуйте розслабитися . Тремтіння, пов'язані зі стресом, можуть бути полегшені за допомогою релаксаційних заходів, таких як медитація. Ви також можете практикувати дихальні прийоми. Переконайтеся, що ви висипаєтеся кожну ніч, щоб відчувати себе спокійно протягом дня.

2

Якщо ви підозрюєте, що ваші поштовхи викликані ліками, негайно припиніть прийом і зверніться до лікаря, який його призначив. Він зможе вирішити, чи слід постійно залишати ліки або приймати меншу дозу.

3

Якщо ви відчуваєте, що ви алкоголік або багато п'єте, негайно зупиніться і зверніться за лікуванням. Ви можете відчути деякі побічні ефекти утримання від алкоголю, але переваги будуть набагато більшими. З іншого боку, споживання алкогольних напоїв у невеликих кількостях іноді може зменшити поштовхи. Важливо уважно стежити за вживанням алкоголю, щоб не порушувати його.

4

Мінімізуйте споживання кофеїну Кофеїн може викликати тремтіння рук, тому вам потрібно зменшити або виключити каву та інші напої з кофеїном з вашого раціону.

5

Візьміть ліки, які призначає ваш лікар. Лікарські засоби, що застосовуються для лікування треморів у руках, включають примідон, бета-блокатори, габапентин, легкі транквілізатори, пропранолол, мизолін та інші протисудомні засоби. Ін'єкції ботулінічного токсину також можна використовувати як лікування.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Негайно зверніться до лікаря, якщо тремтіння рук тривають, здається, погіршуються або починають втручатися у ваше життя. Він також шукає лікування, якщо поштовхи в руках збігаються з такими симптомами, як головний біль, незвичайне рух мови або інші мимовільні дії.
• Якщо ліки не працюють, лікар може розглянути операцію, щоб зупинити тремтіння в руках.
• Хірургія не виключається, якщо ліки не працюють.